疲勞性的使用肌肉確實會造成五十肩的病痛產生!

如果是搬重物所造成的痠痛，就有可能其他的肌群過度疲勞所產生「肌肉發炎」的現象。

搬貨工作容易肌肉發炎的部位：

包含背部的肌肉、三角肌及三頭肌、旋轉肌的一些肌肉疲勞，如果肌肉長期性的過度疲勞，就會

使得肌肉發炎，最常見的是旋轉肌的部分，因為是屬於比較脆弱、深層、較小的肌肉，疼痛的症

狀可能類似五十肩，在做肩膀的旋轉甚至在抬舉超過一定的角度就會引發疼痛。

改善方式：

‧急性期給予冰敷。

‧做一些肩部旋轉的角度訓練。

‧肌力的強化訓練。

治療方式：

請至骨科復健診所，付基本的健保掛號費，讓專業的醫師針對您身體上的疼痛做完整的檢查及診

斷，判斷出病痛實際所發生的部位及狀況，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：維德骨科診所

報導日期：2016/10/12