骨刺生成的原因，通常為年紀增長退化、姿勢長期不良或是肌肉疲勞所造成，一個人十之八九一

定會有某個位置有生成骨刺，但沒有明顯的症狀像是動作"卡卡"的或是出現疼痛點，除非是照X

光，否則很難診斷出來。

而因骨刺產生疼痛或是其他症狀後，開刀並非唯一的選擇，物理治療的介入可幫忙減緩疼痛，並

且藉由正確的姿勢矯正及肌肉力量的鍛練，也能消除骨刺給人帶來的困擾!

資料來源：維德骨科診所