「優雅走姿」的提醒~男性走路姿勢

女性與男性因為天生體型上的不同，除了身型有極大差異外，在「走路姿勢」上自然也有相當大的差異。 男性走路姿勢首重在於精神上的呈現,，女性走姿首重走路的「優雅」。男性走路時應該展現精神飽滿、風度翩翩、一付精氣神十足飽滿的氣勢，而女性的走路宜太則須要以優雅大方的儀態，不做作、不扭捏，讓他人在視覺上有賞心悅目的畫面與感受…...。

男性標準走姿 不論身材高大與否，男性只要抬頭挺胸，展現出充沛飽滿自信的精神，就能將自己活力、朝氣與樂觀的氣勢讓周圍的人一同分享欣賞。

雙腳需平行微微開張，步伐距離約等內肩線寬度(同標準站姿的姿勢)，腳尖向前，儘量走路不使用”脫步”方式行走。
兩眼直視前方、向前視線，隨著向前移動的步伐，,如此走路就可以幫助並維持身體直線前進。挺胸抬頭、收起下巴、並縮起小腹。

行走時；肩膀不要拱起。手臂自然下垂，前後自然擺動。

重心平均分配在整個腳掌上。前進時腳掌離地約兩、三公分即可。

男性每一步的距離約為腳掌長度的1.5倍(行走步伐約略為40-45公分) 腳後跟著地後，整個腳掌立即平貼地面，請避免產生與地面摩擦的聲音。

行走時；可以假設地面有兩條與肩膀線同寬的直線，順虛擬直線筆直向前前行，但勿低頭或看地面走路。

手臂擺動前後幅度約30度，也勿過度大幅度擺動手臂，避免造成滑稽好玩的走路姿態。 男士走路時，切記不要一邊行走一邊隨時玩弄手機，避免給人有走路不專心之疑慮。(但在現今社會大多數男士都有一邊走路、一邊用手指滑動手機，不但容易造成意外傷害，更讓人有不專心之感受，請男士要多加以注意喔!!!

之後我們繼續討論女性走路的優雅姿勢喔~~