2008/07/25 9.耳內流膿：「腎開竅於耳」，耳內病變都與腎功能老化有關，腎功能低落之人，於改善過程會有從耳內排毒現象，這是人體為了促進調和的自然現象，不可以藥物抑制，而造成更嚴重的傷害。 10...

2008/07/25 2.細胞大量增生的現象：「病就是細胞大量死亡的現象」當人體進行整體改善時，將把體內的酸毒逐步排除，使細胞又有了良好的生存環境，而且又有了所需的營養素時，細胞必然又大量再生，當細胞...

2008/07/25 一、前言 1.好轉反應，中醫稱作「瞑眩反應」，又叫「排病反應」，乃是病欲好轉之前兆，不必驚慌失措，或到醫院打針、吃藥，反把疾病抑制而前功盡棄。 2.現代醫學是以「抑制」為治病手段...

2008/07/25 四、好轉反應現象之解析： 1.發高燒：乃人體自放能量所產生的高熱，欲求焚化骨骼內酸毒的一種現象，因骨骼是人體的基本結構，骨骼健康，肌肉才會健康，皮膚也才會愈美。 2.咳嗽不止：咳...

2009/03/17 氣功初學者往往注重于氣功的練習方法,但是對於心理的調整卻沒有一定的認識,不知道用什麼方法正確的調整心理狀態,其實調心最好的手段是學“禪”。“禪”是佛家學術裏面所謂“不立文字，教外...

（108/10/11）鄭無極 何謂修道？為何會自認為是走入修道？ 其實自己也不真的那麼確定是否已走入修道這條路；但是，自從走入太極拳的世界，除了身體感覺逐漸變好而體質不斷在調整之外，心態上卻變得有點排...

（111/08/07）鄭無極 4.太極拳的訓練要訣〜恪守「鬆沉」與「盪手」。 行功：每一腳要落地時以「意念」踩下。 撞牆：往後靠牆時除切勿用腳撐或想用力撞之外，還要以意念「再鬆腰落胯沉氣一次」，身體離...

（111/08/07）鄭無極 太極拳的思想根源乃為《道德經》，欲深入探究理解太極拳，就需從老子的思想談起；老子思想教人柔弱，就能謙下不爭；教人愚魯，就能棄華取實。謙下不爭，就能無私無我，一切依循自然；...

2010/08/08 一、內氣的走向 1.《行氣玉珮銘》之氣功訣：『行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌。萌則長，長則退，退則天。天機舂在上，地機舂在下。順則生，逆則死。』闡述『天地人...

（99/11/15~11/21） 鄭無極 人體精、氣、神三寶（除神兼具精神意識層次之外，三者都是能量），可區分為先天與後天，先天精氣藏於腎（故謂先天之本），後天（交感之精、呼吸之氣、思慮之神）則靠吸收...