#18《閲讀啓動心流-Healing through Reading》

PERMA之Engagement≈Flow 

郭重興是我高中及大學學長，雖未曾謀面但心嚮往之。去年造訪迪化街郭怡美書店，感受懷舊氛圍 —Sorry，我沒買書，退休教授滿屋子舊書，很煩惱。 

兩年前滑到《讀書共和國》，我「食指大動」點幾個關鍵字，走進簡阿牛(1882-1923)「建成商行」大溪鎮的巴洛克古宅，阿牛乃重興外公，兩人相差68歲，阿牛41歲過世，重興從未見過外公。我出生於大溪鎮草店尾迷宮巷，約十分鐘可步行到建成商行。建議您搜尋《簡阿牛》《建成商行》，哆啦A夢時光機帶您回到「大嵙崁-大稻埕」年代，重興他外公精彩的一生。 

郭重興創建《讀書共和國》，但網路取代紙本，傳統出版社及書店難以存活，我耳邊響起「創業維艱，緬懷諸先烈，守成不易…」；重興學長逆風而行，或許有他獨到之處。雖有以上的顧慮，我依然是《閲讀共和國》的子民 — 是「閲讀」、不是「讀書」，無書之讀也。 

我常上網閲讀，搜來搜去，讓心流轉。退休老人時間特多，用閲讀排遣時間，用閲讀raise up，這習慣既高尚又便宜！When I am down…my soul, so weary.  When troubles come, and my heart burdened be，此時此刻，啓動閲讀模式，幫助raise me up, so I can stand on mountains/to walk on stormy seas…閲讀啓動心流，心流帶來幸福，正向心理的幸福感。 

高三當年應全力衝刺大學聯考，我卻處於緊張焦慮的狀態；唸不下聯考的教科書參考書，卻看了很多課外書。有時整個晚上讀到忘我，閱讀啓動心流，專注 (engage)課外書，逃避(escape)引發焦慮的考試書，閲讀緩解了我的焦慮。 

閒暇時上網閲讀，常有意外收穫。某個晚餐過後，想起Joshua Lo, 兩度抱走東海文學獎的CEO，他曾造訪陳映真先生，我最近去了一趟鶯歌 — 陳的家鄉。於是，從鍵盤輸入幾個關鍵字，彈出裴深言、施文彬母子…，翻過一頁頁動人故事，三個小時的心流，賺到一夜香甜好眠！您不妨跟我走趟「搜尋之旅」，是否也讓您心流滿滿？ 

閲讀是很好的「精神食糧」，能否進化到「精神處方」，以對抗苦悶、焦慮、憂鬱？有待共和國的子民，齊心努力，以慰重興學長在天之靈，RIP.