男生別生氣，下一回，我告訴你，如何保護頭頂不掉頭髮。

很重要吧？

別不相信，兩年半前，我的髮毛大量掉落，每次洗頭，就抓到一把頭髮。緊張唷！

我請教一位皮膚科醫生，他給了我藥水，每早晚擦，改善甚多。後來，、、、？

哈，不講了，這一回談皮膚。

先聲明，不是我臭屁，而是太多朋友問，皮膚怎麼保養的，那麼上妝？

花了錢吧？

一位男主持人那天在電視台化妝間吐我的槽。

是有注意保養品啦！＂但是沒有任何雷射或者拉皮哦＂！

我的誠懇回答。

各位格友，女生請告訴女生，男生請告訴太太或女友，或者，太太與女友？哈！

保養不能懶惰，這已是人人皆知的女性大知識。但是，你用對了保養品嗎？

不好意思，這篇文字分兩次寫；繼續：

保養品？

電視廣告那種叫你靠近看的，千萬要小心啊。

那些明星蛋縠臉皮，是燈光輔助的傑作啦。基本產品，保濕最重要。

太乾燥又冷的要用暖氣的日子，我會使用加濕機。

我今日的小秘方，少少金錢，但是，大大用心。

第一，多喝水，每日最少三千ＣＣ。一早，就空腹５００ＣＣ。

早上十一點前，一千ＣＣ；下午五點前，一千五百ＣＣ。

再晚，少喝點，避免翌日水腫及半夜跑洗手間。

最後，一個月合起來不到三百元的支出，吃。

每日早晚，不論是牛奶或豆漿或者高蛋白質或麥片粥，都加上便宜方便的薏仁粉與白木耳泥。

薏仁粉超市都有賣，磨好的。白木耳更好用，乾的，先泡水一夜，第二日用電鍋煮，加兩次水，軟了之後，放進果汁機打成泥狀。

歐以希哩！

聽過吧。白木耳是平民燕窩，膠原蛋白多多，又平價。

放假日，別再讓自己被惡阿扁氣的腸胃痛了，划不來。美容去吧，各位。

哦，對了，睡覺睡飽飽，絕對不可少。別熬夜！

（美容覺時間：夜裡十一點至凌晨四點，請切記）

　ＰＳ：這種文章不是我擅長，不通之處，請見諒。