好幾天沒什麼在煮菜，今天也是，想想上回買的牛小排還剩兩塊，這種圓鱈切片是第一次買，全都上桌吧！

好市多的圓鱈有兩種，斜切的是適合蒸煮，有刺、膠質很多；今天吃的這種切片是適合烤、煎，肉質比較 Q也很甜。撒點黑胡椒在上頭就跟牛小排進去烤箱烤了～～

今天的大餐全都是好市多買來的.... 我還真愛好市多勒！　

牛小排配紅酒似乎是不錯的選擇，但我不能喝，一喝就得去抱馬桶了.... 　我想我會有好一陣子不買牛肉了，一次吃兩大塊牛小排會怕....哈哈