生命的意義是在乎活的充實，而不是在乎活的長久。
我不要也不想變成必須依賴機器而「活著」的病人，
讓我在藥物和機器的支持下多活了一些時間後，
然後又離開這個世界，如此只會讓深愛我的家屬增加
挫折和痛楚而已。
這不禁會使我個人想了解到底生命真正的價值在哪裡？
尤其對生命已經到最後那部分的病人，
你們所有的努力到底是讓病人活著，還是把病人死亡的
過程拖延變長而已。
必然會有這麼一天，我們必須說再見！
天下無不散之宴席，時間到了總要散的。
就怕還沒準備，匆忙間上路，重要的忘了說，
不如現在說個透澈。
我的準遺言
我「拒絕當臥床老人」！
每個病人，都可以選擇「自然死亡」不需要插滿管子，
痛苦難言的「活著」。
更能免除對於深愛我的家屬，陷進自我挫折和痛楚裡，
無法自拔！
孩子們，記著：死亡只是一個過程只要做好心理準備
就不用害怕。
如果我沒醒過來，不要串通醫師凌遲我！
也不要捨不得我走，我想活得精彩、走得帥氣，
不要有管子，不要有氣切管、尿管、胃管、不電擊和心外按摩、免被震得「粉身碎骨」，不可成為植物人。
怕走得牽絆；
一定要了解所有以往的生命，都是必須結束的，
有史以來直至今日，尚未例外。
不要怕被批評不孝而威脅醫生一定要急救，
使得患者受盡痛苦，含恨以終。
生命就是靈魂輪迴轉換的過程，就像車子壞了、
就要送修；修不好了，就要捨棄舊車換部新車，
當這個肉身病了、就要醫治；壞到不能再使用了，
就會死亡而再投胎另一個肉身，也是另一個生命的開始。
即使不相信靈魂的人，應該也要了解。
停止維生治療吧！多拖幾天，並不會增添生命的色彩。
斷氣後，即移冷藏庫，不淨身、不換衣、不化妝，
擦臉梳頭兩下即可。
器官能用的都送人
心臟升壓劑、洗腎、葉克膜，省省吧！
健保都快倒了…。能用的，都送人，心肝應還是好的；
有了我的心，可以登高看更遠。有我的肝，酒量不會退步！
至少眼角膜、骨頭可以用，腎臟最珍貴，我腎沒有虛。
不設靈堂
不設靈堂、不設牌位、沒有遺像、不拜、不拈香及其他
任何宗教儀式。不發訃聞、沒有告別式；就這樣靜靜地走。
孩子，我只有你們兩位女兒，
孝順爸媽，趁現在！我走了以後，
孝順就成了做樣子、給外人看的；
所以－－
追思葬禮省了，墓園、墓碑也不環保，
偶而，將爸爸放在心裡，就可以了。
骨灰要火化，
於最短時間內，
以市立殯葬處提供最簡易廉價的選項火化。
骨灰不留痕跡，花葬、樹葬…均可。
或混合飼料，丟廣興燕子湖餵魚吧！碧潭溪也可以，
離住家近就好，不要太勞累奔波。
生離與死別都是人生兩大傷心事，
「不捨」帶給雙方的只有傷心和遺憾，
「放手」是讓生者活得更好的作法，
而「放下」是亡者往生善處的歸途。
願慈悲的諸佛菩薩﹑仁慈的耶穌基督護持你
〜阿擂西蒙あれしもんAresimon〜
