美麗的沙拉配法式芥茉蜂蜜醬
2009/09/25 14:49
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「媽媽,我好像得了厭食症,這星期什麼都不想吃。」已經吃了兩年的學校伙食,在第三年也終於出現反抗期。
為了住校的女兒回家,平常簡單吃的中餐都稍稍用點心,義大利肉醬麵配蘿蔓沙拉。當一大盤的沙拉往桌上一放,青翠的綠配上鮮紅的番茄點綴著蛋白跟蛋黃,媽媽陶醉在美麗的色彩中,只見煞風景的女兒一邊說:「這沙拉太不實際。」一邊拿起刀叉將蘿蔓切斷。
女兒說著這星期跟食物奮鬥的經過,一邊跟我討論我煮的義大利麵顏色跟她自己煮的不同,同時手不停的叉起沙拉,就這樣,她的厭食症消失了。
今年收到好多罐的芥末禮物,但我們家的小孩一向拒絕芥末,試了又試,發現只要加入蜂蜜,就可以將他們不愛的味道掩蓋掉,家裡有小孩的人可以試試看。
法式培根芥茉蜂蜜沙拉醬
材料:橄欖油、檸檬汁、芥末適量、蜂蜜適量、鹽黑胡椒少許、培根少許、大蒜末少許
作法:
1 小鍋子加熱,倒入橄欖油先將大蒜末、切小塊的培根放進去,培根炒到焦焦脆脆的狀態
2 關火加入鹽、黑胡椒,接著拿攪拌器攪拌檸檬汁、芥末跟蜂蜜,讓醬汁變的濃稠即可
PS:
1 基本上法式沙拉醬汁,油跟檸檬汁的比例是2比1,但因為還加入芥末跟蜂蜜,在這裡檸檬汁可以少一點
2 芥末的味道要先試試看,如果味道偏酸,檸檬汁還可以少一點,芥末加多少看個人喜好
3 味道依個人喜好,喜歡偏甜的,蜂蜜可以多加一點,一定要一邊試一邊做調整
4 沒有檸檬時用醋代替

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1樓. 雅2009/09/28 19:00真美
不切實際的美
真美!












