接觸生死學相關的課程後，總結人生最高的境界就是「無私的愛」。

這個「無私的愛」說來簡單，做來卻不容易，每個人都可以去做，都有機會表現，卻常常做不來，吝於付出，基於私心，或是時時斤斤計較，總是計較你對我做的不夠多，或是我對你比較好，人生就在計較、疏離、頓足、遲疑、排斥、嫉妒等情結中慢慢流逝，最後在生命終結前懺悔，卻一切都來不及。

今年是建國100年，這個跨年對我來說，卻有著不同的意義。我的內心很平靜，卻十分的喜悅，因為完成了一個很不容易的任務，也學習到了一課人生「無私的愛」的課程。

從四年前說起

    我想信人的一生會做什麼、能遇到什麼事和什麼樣的人，在冥冥之中似有定數。

五年前的現在，我和朋友一起去選修一堂「死亡心理學」的課程，自此開啟了我人生再踏入學堂學習的一扇門。

經過將近一年的「苦讀」（讀的是生死學概論和心理學），就在我即將考試的前一個月，家族中發生了變故。小弟因為事業和家庭問題，開始酗酒並自暴自棄、自我放逐，居間協調、勸告不成，小弟妹帶著最小的女兒離開到外租屋，家中留下了我行動稍不便的爸爸、兩個未成年女兒（一個就讀國中三年級、一個就讀小學五年級）。

當時的我一方面照顧爸爸，定時送餐、送錢外，一方面還是繼續準備著我的考試。終於順利通過筆試和口試，沒有受到家中變故的影響，我順利考上了南華生死學研究所在職班。

就在考上生死所放榜後沒多久，我的人生考驗來了…

那一年的暑假，沒有喜悅的機會，也沒有可以放鬆的時間，小弟經不起考驗，為了逃避責任，自我流浪、放逐去了。家中留下了年邁的老爸和兩個女兒（哦！差一點遺漏…還有一隻在納莉颱風夜撿回來的流浪狗happy），由於他們的房子是租賃的，在沒有主人和收入的情況下，屋主終於下了逐客令，要求爸爸和小孩們限期搬家。

當時的我陷入了人生中最大的掙扎…我該如何做呢？…誰有義務照顧他們？誰願意照顧他們？報請社會局救助、寄養嗎？要求社會慈善團體介入嗎？另一個弟弟可以照顧嗎？我有能力收養照顧他們嗎？我的家庭怎麼辦？他們人數不少呢？

我知道沒有人可以給我答案！我陷入了最難熬的長考……

我和自己的對話

    正當我陷入內心最大掙扎之際，有一天晚上，我在靜坐的時候（當時有跟著一位老師學習靜坐），突然自己（以下稱我）和自己（指內心的我，以下稱心我）對話了起來。

    我：該怎麼辦是好？看起來好像沒有人有辦法照顧他們。

    心我：妳有什麼想法？

    我：很掙扎，很難處理。

    心我：妳想把他們送到妳大弟那邊嗎？

    我：困難度很高，後續問題會很大…

    心我：妳其實很清楚的…

    我：可是總不能讓社會局介入處理吧？

    心我：妳覺得呢？那是妳的親爸爸和親侄女呢？社會局應該會幫忙找寄養或

收養家庭吧！那妳比較沒責任。

    我：可是自己的父親和侄女啊，在他們最需要親人的時候我怎麼可以不管？

    心我：妳想收養、照顧他們？

    我：我沒有信心，他們有三個人吔！照顧爸爸已經是很大的問題了，再加上

兩個侄女責任也很大。一個已經有一點問題了，會說謊、偷錢，常和同學混，而

且正處叛逆期；另一個個性很天真無邪，功課很差。哎！我很懷疑自己能不能做

好。

    心我：決定這麼做會很辛苦的…

    我：我知道呀！所以我也不敢呀。而且我有兩個小孩，他們會怎樣想呢？

    心我：很棘手喔！

    我：對。我該怎麼辦呢？

    心我：還是交由社會局好了。

    我：可是如果這麼做，將來有一天，我參與社會公益，協助關懷其他老人時，

我一定會很自責，當初連自己的親生父親都不照顧，我會很看不起自己。

    心我：對，好像無法推卸責任。

    我：如果以後我想關懷其他弱勢兒童，我也一定很愧疚，因為我連自己親侄

女都拋棄了。我是個虛假的人。滿口假仁假義。

    心我：那怎麼辦？妳會面臨很大的考驗哦！

    我：我真的很難決定。誰能幫我？

    心我：沒有人能幫妳。怎麼做都得靠妳。

    我：妳覺得呢？

    心我：我沒有辦法幫妳決定。因為，無論怎麼做，妳都要負起妳做出決定的

後果。各有利弊得失。妳會有得到的，也會有失去的。未來怎樣誰也不知。

    我：怎麼辦？

    心我：妳其實能夠做出最明智的決定的。

該來的就讓它來吧！

    我是在民國95年9月正式開學，並展開維期三年半的學習生涯。

    在開學前一個月，也就是大約8月下旬，我將爸爸和兩個侄女及流浪狗happy接到家中來住。

    那一天早上，我深深地深呼吸一下，心裡閃過一個念頭：「從今天起責任加重了哦！妳要工作、家庭及學業兼顧了呢！」

    我再深深地深呼吸一下：「該來的就讓它來吧！」

人生有時是沒得選擇的。

人只能勇往直前，不是嗎？

    接踵而來的考驗

        生死學的課程不少，就在我進入學校開始，考驗一個接著一個來，當時自己是沒有想那麼多的，只能全力以赴。但是事後仔細一一回想，卻發現在我們家、在我周遭所發生的每一件事，其實都是對我的考驗，而這些考驗也不是只會發生在我身上。正如催眠的許多書籍中所說，人生就是不斷的學習和考驗，接受考驗和學習，來生才不會還要再學習、面對一次。

        我們家突然來了三加一個新成員，在來的當時，我沒有想到問題會那麼多。雖然心中早有準備，但準備是不足的，沒有想到每一個成員都有存在的問題，成員跟成員之間也有相處的問題。

老父親身體不好，個性不好相處，他面臨了老、病、死的壓力和困擾，經常上醫院看診、住院，和醫院的醫生、護士有著密不可分的互動和關聯，豐富的陪病經驗，讓我有機會觀察和瞭解醫院裡發生的許多事，有機會深度的接觸、觀察醫師和護理人員的職場生態和對病人的態度，甚至社工人員、各種病患及看護的狀況。三、四年來看盡醫院裡的生病和死亡故事，也更瞭解自己的父親，瞭解人性，瞭解一個七十多歲老人因應死亡的態度和面對死亡的焦慮。

大侄女一到我們家正就讀國中三年級，聰明、個性直衝的她存在不少問題，會說謊、會偷錢、會閃躲、學抽煙、愛交友、靜不下來讀書、愛裝叛逆…可說是問題多多，有一天突然還告訴我她的感情和性向問題，除了教育問題，其他像學業、工作、交友、與家人關係等等，都常常考驗我，讓我費盡心思。

二侄女雖然單純、乖巧，但是慢慢的我發現她從小缺乏父母及大人的愛，她沒有自信，有時對陌生的人和事感到畏縮，在團體中無法掌握自己的定位，很愛發問，但問的問題常令人覺得她知識貧乏，同儕或姐姐們常用「腦殘」、「自目」來形容她。她很容易被排擠和欺負。面對一個嚴重缺乏自信和自我肯定的小孩，我真覺得傷腦筋呢！下意識裡，我覺得她的未來似乎充滿著艱辛和荊棘…

更令我驚訝的是，從出生就與他們生活一起的流浪狗happy，竟然敵視並討厭他們三人，而我爸爸和兩個侄女之間似乎也缺乏「愛」。我覺得我似乎面臨了前所未有的困難考驗。幸好我自己的家庭是沒有什麼大問題的，否則我真不知該如何繼續走下去。

除了家裡的問題，工作上或親朋好友也陸續有一些事情，這些事情跟我也都產生了關聯，事後我發現我把在學校從老師及書本上學來的東西，一一地與他們分享和交流。當然，我也不是學的很好，沒有辦法像老師一樣的專精，但是因為有了基本的概念，我會試圖著和親朋好友溝通，給他們一點點的建議和分享，沒有想到慢慢的也發揮了好的影響，這些都讓我內心感到雀躍和欣慰。

不僅只周遭的人事物，我自己也經歷了很大的考驗和改變。學習靜坐的我，慢慢發現自己到了某些場所會有打嗝現象，例如到香火鼎盛的廟裡、到醫院、到殯儀館、到火化場，甚至到別人家（如果有供奉祖先或神明牌位）也會打嗝。這讓我很不舒服，而且打從內心排拒。我不喜歡怪力亂神的感覺，更怕因為自己而影響家人。而慢慢的我更發現與我一樣情形的人不少，很多人學習禪修、靜坐、讀經等，但是我發現了一些令我不解的現象，我甚至懷疑為什麼自我修習的人問題好像比沒有自我修習的人還多。我發現教我靜坐的老師的問題，我看到其他修習朋友的改變，我看到的竟然都是負面的狀況。這些以後我會慢慢的與大家分享。我在面對這些狀況後，的確是受挫和不解，而且屢屢得不到我要的答案。但是，在時間的延伸和自我的成長後，很多事情不需要答案了，慢慢的從生活、從學習中，我自己就得到了答案。

當然，讀研究所最重要的是就是完成論文。有關論文這事也是對我很大的考驗。我寫過兩個題目。三年半中，其中有一年寫另一個題目，至今我都沒有後悔，因為在那段期間，我看到很多事情，經歷可能有一些學生絕對不會經歷的事，體會了研究所老師與學生間最微妙和必需面對的事，雖然是負面的經驗，我卻從中學習到正面的人生體會。而之後花費整整一年半才完成的論文，讓我吃盡苦頭，耗盡心力，在完成後一段時間，我覺得自己好像完全被掏空。我想我這一生很難忘卻這一年半的拼論文的經驗。

忘了講到一件很重要的事，就是在這三年半中，我生病了，得到的病是「甲狀腺亢進」。從病發、就醫、治療、自我調整到痊癒，我比別人幸運的是，我不只是一個乖乖看病和吃藥的病人。因為我很幸運曾受過生死學的教育，所以我會借助心理、生理、心靈、宗教等的整合，我知道疾病是有意義的，更瞭解疾病的希望。我懂得自我調整，懂得如何面對自己的問題，學會了用心理學的知識助人和助己，所以能在比較短的時間改變自己的身體和心理狀況。這些我也都會一一和大家來分享。

不過，要說明的是，我沒有每一件事都做的很好。我的改變和學習其實是緩慢的。我是一邊學、一邊做，常常是事情過了反省時才發現自己的進步。有時候處理的不好，自己便好好反省，並很快的進行調整，勉勵自己不要再犯。

我的小弟曾經是遊民

        每次我在公園椅子上或路邊看到遊民朋友，心裡都會剌痛一下。因為我的小弟也曾經是遊民。

記得有一次我在學校上敘事治療的課程，同學大家一起分享生命故事。有一次上的課是「書寫一封信」，目的是要將自己想要說的、做的，藉由信件抒發，並表達出來。再透過團體的對談，以達到抒發或治療的效果。

  我當時寫了一封信，內容主要是告訴小弟，說他的小孩和爸爸我照顧很好，

請他不用擔心。信中也表達了對他的關心和擔憂。

信中我提到：「實在不知道為什麼你會變成如此，要這樣的自我放逐，這樣的自我放棄。多希望這一切只是一場惡夢，醒來一切都沒發生，你們一家和樂如初，完整快樂……」。

在團體分享和回饋時，同學們給我的回饋是，家人會自我放逐變成遊民，可能不僅家庭的關係，個人內心人格和價值觀……等也有影響。

其中一位同學還告訴我，她弟弟非常非常的優秀，成續好、才華佳，本身讀醫，最後也是淪為街友。

她認為某些才華特殊的人，其實心理結構也有可能和一般人不同。她說，她的家人對於這麼優秀的一個小孩會變成遊民，實在感到極度震憾和傷心，並且完全不知所措。她說，她的弟弟一直到現在都還是遊民，可能永遠都不會回來了。

上完那個課程，我真的很震憾，也受到很大的安慰和鼓勵。

我覺得能把弟弟的故事和同學分享，感覺很好。藉由自己家人的經驗，和同學透過討論獲得更多的支持和瞭解，對於有家庭悲傷的人的確是有很大助益的。 

同學們還鼓勵我不要氣餒，因為我已盡力地在幫忙弟弟分擔他照顧家人的壓力，或許他還是有機會恢復正常生活的。

從那天起，我開始好好面對小弟的事。我還是好好的照顧家人，並且用更寬廣的心來接納和祝福他。

感謝老天！感謝老師和同學給我的支持和鼓勵！沒有多久，我的小弟開始有了正常的工作，行為端正，只要休假還會回來看我們。我終於看到爸爸、媽媽的臉上，又露出了許久未見開心和安慰的笑容！

小弟憂鬱症病發

    小弟工作了幾個月後，他因為很認真的工作，表現非常好，公司老闆及主管們都讚不絕口，我們都替他的表現感到高興和欣慰。爸爸媽媽更是打從心底高興撿回一個兒子。但是某個星期六他從外地工作回來後，小弟妹感覺他的情緒不是很穩定，兩人還小吵了一架，星期天他就回去工作了。

    過了沒幾天，我記得是禮拜三的清晨七點左右，我正在睡夢中，突然被手機鈴聲吵醒，小弟的老闆娘打電話給我，口氣很急的問我小弟這些天是怎麼了，為什麼好像心事重重，是什是家裡有什麼事？我在睡夢中突然接到這樣的電話，著實被嚇了一大跳，回稱家中沒事，應該是夫妻小倆口吵吵嘴，並要老闆娘有機會勸勸他。

    又過了一會兒，老闆娘再來電，告訴我營造工地那邊的師傅說小弟狀況不太對，好像心情很差，師傅並要老闆將小弟帶回來。我實在搞不清楚狀況，只好請老闆娘打電話給我小弟妹，因為解鈴還需繫鈴人。

    一直到星期五晚上，小弟公司的老闆娘又再來電了，她告訴我們小弟回來公司宿舍了，狀況好像差不多，希望我們家人去看看他，勸勸他，或許對他能夠有所幫助。

    我接到電話後立刻聯絡所有家人一起去看他。

到了他住的宿舍後，發現他的情況真的不太好，他看見我們很驚訝，在一個多小時的探望中，他不時的哭泣，座位旁還放著一罐啤酒，顯然有喝一點酒。小弟一直說他不想造成我們的困擾，又說他真的很對不起我們。

我們家人不斷的安慰他，有時候拍拍他的肩，有時候抱抱他，有時候又拉拉他的手或緊握他的手，但是似乎沒有對他產生什麼改變或起什麼作用。他還是一樣一下子就哭泣，一下子又顯露出對我們的愧疚和抱歉。

他是在宿舍樓下的交誼廳和我們見面的。我們希望和他獨處，希望陪他到宿舍房間內講話，在提出到房間的要求後，發現小弟一直拒絕，他告訴我們不要到房間去，房間很髒很可怕，真的不要去。我看他很反對便不再勉強他，就一直在交誼廳內談話安慰他。

大約一個多小時後，我看情況沒有好轉，他的情緒一樣很低落，我便建議家人先行回家，讓他好好休息。這一個多小時內，我觀察小弟並沒有對小弟妹有任何不滿或生氣的地方，心中便覺不對勁。離去後一直在想，他為什麼會突然變這樣呢？疑問重重，似乎沒有道理一個好好的人突然變成這樣呀！

隔天中午，我的小弟妹打電話給公司，確定小弟沒有去工作，我心中更覺不對。毫不猶豫地，我立刻開車到台中市兩個精神科專科醫院詢問門診時間及看病科別，找到其中一家星期例假日不看診卻可以急診的醫院，便火速再召集家人開車到小弟住的宿舍找他。

我因為比較近，第一個趕到，當我告訴小弟我要帶他去看醫生時，他乖乖的點頭，一樣是抿嘴哭泣著，那時我真覺得他真的是生病了。可是，一直到這個時候，我的家人其實還未警覺小弟可能是心理生病了，大家一直覺得他是又再酗酒，才變成這個樣子的。媽媽似乎對他十分失望。

將小弟送到醫院掛急診後，醫生一來問診的結果，立刻下了兩個臨時診斷，他說：「依他的情況看來，一個是有憂鬱症的情形；另一個可能是酒精引起的精神性症狀，可能需要住院治療至少兩個星期。請你們立刻為他辦理住院。」

一聽到醫生這樣說，我的心情立刻輕鬆了起來。當時的我知道小弟獲救了。前一天晚上我就覺得他可能是憂鬱症的情形，只是先前沒有聽小弟妹說他有憂鬱症，先前他是酗酒，有戒斷治療，但後來長達一年都沒有喝，近半年來他的情況很正常很好，實在沒有理由會不受任何剌激而得憂鬱症。

辦完住院手續後，小弟就進去病房休養接受治療了。醫院規定家屬探病時間星期一到星期五只有晚上可以探病，週六下午也可以，週日則一天早中晚得探病三次。

他住院當天是星期六晚上，第二天剛好是星期日，下午我們去看他時，發現他的情緒已穩定下來。他在跟我們講話時已經不會哭泣，整個人差很多了。到了第三天星期一晚上我們再去看他，他已經恢復正常的情形了。好像變了一個人呢！

再隔一天，我們再去看小弟，醫師告訴我們，小弟的情況非常好，醫師判斷的結果竟然是有可能他以前有接受酒癮戒斷，可能因為有喝一點酒，就引發這些精神性及憂鬱的症狀。醫生說，院方幫他做很多抽血及心理諮商，他幾乎沒有什麼問題，情況非常的好。

看到小弟情況恢復得很好，我心裡很是高興。但是，內心卻也著實為他捏一把冷汗。從這件事裡面，我體悟到了幾件很重要的事：

第一件事是，如果我沒有很高的敏感度，我的小弟今天可能還在宿舍裡情緒不穩定呢！我覺得我們大家都應該要提高警覺，對於家人有情緒不穩定或表現與平常不一樣時，一定不要就放著不管或不要緊。像我小弟的情形，當家人陪伴或關懷起不了作用時，就應該要趕快就醫，一點點的藥物，就能讓他的情況整個改善，這是大家不應輕忽的事。

第二件事是，現代人的心理疾病比較多，我們都應該要涉獵一下有關心理方面的疾病的常識。我在獲悉小弟是憂鬱症等相關問題後，立刻找來有關躁鬱症和憂鬱症的相關資料，並發送給全家人去閱讀。因為我發現家人由於不瞭解這些病症的情形，容易對小弟產生誤解，並且認為他是故意鬧或是酗酒不振作，其實他是為病所苦呀！我希望家人，尤其是他的老婆和小孩們，能夠對這些疾病有清楚的認知，往後才能持續的給予關注和照顧，這樣才不會延誤治療，或造成不必要的憾事。

第三件事是，我和家人開始討論，小弟需要和家人住在一起，他必需要調整他的工作和生活環境，只有家人才能真心的關懷，並且讓他的心情和心事能夠抒解。適度的工作和休息對他是必要的，拼命三郎的工作壓力會成為壓垮駱駝的主因，因此我建議他的家人在這個時候應該共思同住之道，讓一家人能夠共同生活，共同扶持。

第四件事則是，我發現很多人很忌諱去看精神科，因此平常對於精神科的相關就診資訊完全不了解，我也從來沒有去過精神科醫院，但是幸好我平常開車有注意哪邊有什麼醫院，也不排斥瞭解精神科醫院的門診訊息，因此在必要時能夠第一時間內很快的找到適合的醫院。在心理疾病越來越多的今天，我們不要再用有色眼光看待精神科醫院和門診了，大家都要用健康的態度去瞭解和認識，這樣才是有助於自己和家人的。

不管小弟是因為什麼原因引起的心理和精神上的病症，我想，家人永不放棄的關心和支持，永遠都是最好的一劑生命良藥。因此，我又決定讓小弟暫時住到我家，和他的兩個女兒一起生活。

這一家人「重生」了！

在家人的扶持和關心下，小弟完全的恢復了正常，生活作息正常，也學習如何和家人互動及相處，有心事也會說出來，就在一個機緣下，他們全家一家五口外加流浪狗happy，就在100年元旦當天入住他們的「新家」，這個房子對他們而言真的是再一個「新家」，因為經歷了四年多的分離、吵鬧、自私、心靈墮落，他們全家每個人都有了不同的心境和為人風貌，這一家人真的團圓了！

這四年多來，因為我和家人無怨無悔的付出和包容（我們學習去做），終於在愛的支持下，這一家人又重新過他們的日子了！我知道，四年多來，他們每一個人都不一樣了！我和我的家人也都不一樣了！

在學習「無私的愛」這條路上，我們仍繼續地往前走，對身邊的人付出最無私的愛，這種感覺真的真的很棒呢！