知道你的皮膚為什么容易長斑嗎？因為日常生活中的壞習慣容易導致斑點的出現，那么哪些壞習慣易長斑呢？下面一起來看看吧！

    

    容易長斑的外在因素：

    

    1、愛畫濃妝：化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚。

    

    2、不良的清潔習慣：這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上。

    

    3、不注重防曬：皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，久而久之色素沉淀就會形成斑點。

    

    4、長時間面對電腦：電腦輻射面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，防輻射的隔離工也很重要。

    

    5、過度美白：過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。

    

    容易長斑的內部因素

    

    1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

    

    2、荷爾蒙分泌失調：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

    

    3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。

    

    4遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。