只要90天，減脂塑形改變體態我還特意去買很大塊的棉花糖然後把她剪成小小塊的
最近為了精進我的減肥計畫出格爬了很多多少很多多少的瘦身文

飲食習慣沒有改變　又多吃了代餐

代餐他也不是減肥產品
我必然把所有口味都補齊哈哈 
可是喝了一口我全部開心到一向尖叫


恰好前幾個星期YAHOO的逐日好康有在打折
全部進口即化了！！

  ► YAHOO購物中間
 
事實上是大部分利用代餐失敗的人都犯了一個毛病
 




還差點被燙到

攪拌平均後即刻迫不急待的喝了一口
不外後來beauty小舖又有出草莓口胃和海鮮口味

但願下次ＹＡＨＯＯ可以再來個打折

把代餐當做點心使用


加上熱熱的奶昔讓棉花糖有點熔化
只是那時候只是拿來當飲料喝　　


甜甜的超好喝

光聞粉末就感覺好香喔

於是就立馬買了草莓口胃的來喝
所以想利用代餐減肥的人不要本末顛倒囉 

 

奶昔♥　Ｅｘｔｒａ　Ｔａｌｋｉｎｇ　♥

棉花糖的甜又熔化我了
爬到了許多關於此次要介紹的這個↑↑

一般只需要大約２平匙就可以了




一塊棉花糖１８卡＝４小塊棉花糖

奶昔一杯草莓奶昔我城市可能放四小塊




 


可是有些人會說代餐沒有效
熱量變得更多　當然沒法子成功瘦身
並且
基本就是減肥的好捧油阿～～
 ～ * +   beauty小舖的活力營養夾雜飲
 



完全沒有減肥的功效
► beauty小鋪


如許一杯加上棉花糖的熱量不跨越１００卡


我的水沒有加許多所以比較濃
之前就有喝過她的巧克力口味

好啦～空話太多了　　切入正題　↓　↓




那就是
若何買到beauty小舖的器械哩？（連結）








熱熱的草莓奶昔加上棉花糖看起來好粉紅好可愛唷＞口＜ 
草莓奶昔打開內有４００ＭＬ
一罐打折下來竟然只要７９９！！！！（灑花）





吃了代餐以後三餐照樣照常的吃
可是差不多可以當早飯或晚餐的代餐
喝完以後飽足感固然沒有其他部落客講的這麼神奇

 

但是現在超後悔當初沒有多買幾罐存著



 
其實"代餐"這個名詞其實不罕見




 



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