小記:非常喜愛芭蕾舞,年幼時也希望能長大後可以跳芭蕾維生。可惜這個芭蕾大夢很快就醒了。要當個好芭蕾舞者除了苦練外,也需要有先天的四肢修長的身材比例,還要有好的老師指導。這些必要的條件都沒有,所以只有欣賞專業舞者的表演。看到優雅修長美麗的舞者在台上如仙女般的飛躍,坐在台下的我只有羨慕的心動,真希望也能像台上的仙女 一般的軽盈優雅。
自己不會跳,但是觀眾當久了也有一些小心得。覺得現代著名的紐約芭蕾舞者越來越壯,那些柔美纖細優雅越來越少,那些古典的氣質好似失踨在歳月的黑洞,懹念那美麗的記憶。可是看到譚元元的舞姿,那美麗的回憶像春天般的重生。快樂的想著那美麗的仙女般芭蕾舞者還是在人間。
外記一筆,一直覺得許多舞者柔軟但跳躍時只有力度與勁道,就是少了輕盈。在伸展時手總覺得不夠開朗, 看到元元的舞才了解是那些舞者的肩膀與脖子的配合不夠。有天份與苦練才出了一個元元.。這麼優秀的首席舞者,依舊保持天天三小時的練習,表演前兩小時親手梳妝服飾舞鞋準備, 嚴格的自律,真的第一名。
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%B0%AD%E5%85%83%E5%85%83
谭元元(1977年2月14日-[1]),生于上海。是美国旧金山芭蕾舞团的首席舞蹈演员,也是香港芭蕾舞团的客座首席舞蹈演员。
尽管她主要在美国生活并演出,她在中国有很大的知名度。她被认为是中国培养出的最优秀的芭蕾舞蹈演员,也是到目前为止世界主要芭蕾舞团中唯一的华裔首席演员。她曾被中国版的Vogue,Esquire, Tatler等时尚杂志专题报道。她也是珠宝品牌Van Cleef & Arpels和手表品牌Rolex(劳力士)的品牌大使。[2]亦是美国时代周刊2004年Asia's Heroes(亚洲的英雄)一期的封面人物。
生平[编辑]
她11岁那年进入上海舞蹈学校。一开始她的父亲反对她学习舞蹈,但是她的母亲非常支持。最终,家庭会议决定,用抛硬币的方式决定她是否进入上海舞蹈学校。硬币面朝上,谭元元开始了她的舞蹈生涯。.[3]
她比其它同学晚了一年入学,而在一开始,她的成绩也不突出。三年后,她开始崭露头角,并在数个重大国际比赛中得奖,其中包括第一届日本国际芭蕾和现代舞比赛中获得的金奖和尼金斯基奖,以及1992年在第五届巴黎国际芭蕾舞比赛的唯一金奖。18岁时候,她进入旧金山芭蕾舞团,成为独舞演员。两年后的1997年,她20岁时候,成为了舞团的首席演员并至今。[4] 在当时,她是旧金山芭蕾舞团有史以来最年轻的首席演员。今天,她是旧金山芭蕾舞团最著名的舞蹈演员。旧金山芭蕾舞团被广泛认为是全世界最好的芭蕾舞团之一,而著名的编舞者Mark Morris认为它是“全美最好的舞团”。[5]
2008年她加入香港芭蕾舞团,成为客座首席演员。
她的主要作品包括:汤美生的《吉赛尔》、《天鹅湖》、《罗密欧与茱丽叶》、《胡桃夹子》、汤美生 / 波索克霍夫的《唐吉訶德》、莫里斯的《希尔薇婭》及鲁波维奇的《奥赛罗》、艾斯顿的 Thaïs Pas de Deux;巴兰钦的《C大调交响曲》、《主题与变奏》、《Barocco协奏曲》、《浪子回头》及《阿波罗》;杜亚托的 Without Words;罗宾斯的 In the Night、Dances at a Gathering 及 Dybbuk,以及马歌洛娃的《帕吉蒂》等。她亦曾主演多位编舞家為她创作的角色,包括:汤美生的 The Fifth Season、Chi-Lin、Silver Ladders 及 7 for Eight;波索克霍夫的 Diving into the Lilacs、 Fusion、 Magrittomania、Damned 及 Study in Motion;惠尔敦的 Continuum 及 Quaternary;韦尔奇的Tu Tu; 等等。[6]
- 9樓. AL2014/03/17 07:46
AL 於 2014/03/17 07:48回覆 - 8樓. connie F2013/11/09 21:09。
謝謝分享這美妙的舞姿真高興妳也喜歡優雅的芭蕾舞。 AL 於 2013/11/10 05:32回覆 - 7樓. 天路(今日當如何)2013/11/09 15:02的確
大陸培養藝術家,自打小就已經是百裡挑一的過濾後佼佼者,
骨骼,身架子,四肢比例......
名師挑鋼琴學生,不管音感有多準確,
小指頭長度要超過無名指的第一關節,他才願意收哩。
譚元元真是天生的舞者!!
- 6樓. JKTsai 老鼠嫁女兒2013/11/07 12:41蝦米?跳芭蕾「也需要有先天的四肢修長的身材比例」?我大學班上女同學曾經警告我「不要讓孩子去學芭蕾」,否則,長大會有一雙像她現在的蘿蔔腿!好家在,沒有送女兒去跳芭蕾,現在每個女兒都身材修長!到底是雞生蛋,還是蛋生雞?
體形體質都是天生的,可以改善但不會改變。蘿蔔腿是天生的,練習不當會把小腿肚練成一大塊硬球,常常可以看那些長期穿超高跟鞋,而且保養不當的小腿,非常不美觀而且可能常抽筋。
練完舞後或晚上脫下高跟鞋後,必須軽敲打小腿肚放鬆肌肉,還有踩空中腳踏車,譲血液回流快一點。一般跳芭蕾的,平時都穿長褲與低跟包鞋。
練習時口渴喝溫開水,練完吃香蕉喝低脂牛奶,練習中的中場點心,中、小蘋果一顆,有時候一小塊黑巧克力或起士。
小依林明年也可以上芭蕾課,以後當上玫瑰花公主儀態先修班。練芭蕾很重視姿勢,站和坐好老師都會管。那位永恆的羅馬公主也是芭蕾舞者**行演員。她比元元高,但是同一體型,修長的四肢和長脖子。標準芭蕾舞者體型。您那位同學的腿是先天不良,再加上不當練習,不能穿短裙,七十年代的迷你裙穿了露粗腿的藉口。
AL 於 2013/11/07 19:34回覆http://youtu.be/T_K-GxEk3K0 Audrey 的GAP廣告。AL 於 2013/11/07 19:40回覆 - 5樓. 天涯孤鴻···花窗2013/10/23 10:40最美的舞蹈
欣賞芭蕾舞是非常美好的視覺享受
他們身體的柔軟度令人嘆服
- 4樓. 貴婦妞2013/10/20 10:59
好優的舞者
好美的舞蹈
好美 好美
AL 於 2013/10/20 22:43回覆
- 3樓. 悅己2013/10/11 15:53
最近有朋友在學成人芭蕾
Amazing light 小時就喜歡芭蕾
說不定可以重新開始,有朝一日成為芭蕾舞家喔!
- 2樓. 芭芭辣2013/10/07 06:45Nothing is easy!
Thank you for introducing me to the field of ballet. However, I couldn't hear any sound from your Youtubes.
see the speaker on the lower left corner of the video with an "x" mark. place your mouse cursor on it and drag it out. I hope this will work. Thank you for stopping by.
AL 於 2013/10/07 07:00回覆 - 1樓. AL2013/10/05 22:57
小記:非常喜愛芭蕾舞,年幼時也希望能長大後可以跳芭蕾維生。可惜這個芭蕾大夢很快就醒了。要當個好芭蕾舞者除了苦練外,也需要有先天的四肢修長的身材比例,還要有好的老師指導。這些必要的條件都沒有,所以只有欣賞專業舞者的表演。看到優雅修長美麗的舞者在台上如仙女般的飛躍,坐在台下的我只有羨慕的心動,真希望也能像台上的仙女 一般的軽盈優雅。
自己不會跳,但是觀眾當久了也有一些小心得。覺得現代著名的紐約芭蕾舞者越來越壯,那些柔美纖細優雅越來越少,那些古典的氣質好似失踨在歳月的黑洞,懹念那美麗的記憶。可是看到譚元元的舞姿,那美麗的回憶像春天般的重生。快樂的想著那美麗的仙女般芭蕾舞者還是在人間。
外記一筆,一直覺得許多舞者柔軟但跳躍時只有力度與勁道,就是少了輕盈。在伸展時手總覺得不夠開朗, 看到元元的舞才了解是那些舞者的肩膀與脖子的配合不夠。有天份與苦練才出了一個元元.。這麼優秀的首席舞者,依舊保持天天三小時的練習,表演前兩小時親手梳**服飾舞鞋準備, 嚴格的自律,真的第一名。

















