塑化劑風雲

從飲品到今天的烘焙業,

都一. 一被告知均有可能被污染,

吃都吃進肚子裡,

身體也累積了為數不少的毒物.

當下如何是好?

從今往後採購食品時,

眼睛要多看幾眼,

看中意的東西是否有不含塑化劑報告,

盡量不買有添加物的食物.

什麼是無添加物?

有機當然是首選.

加工層次越少的越好,

如: 買不是基因的黃豆回家自己做豆漿喝....等等

除了這些外

當然要找可以排毒的東西

何謂排毒?

簡單的說:

可幫助促進新陳代謝的東西

加速代謝

將存在體內的毒加速排出.

當然多運動多流汗是最簡單的

但是這些毒都已存在肝臟內

要排除

唯有增加體內代謝酶: SOD. GSH. Catalyst..等濃度.

尤是GSH 穀胱甘肽 的濃度最為重要

GSH 是自由基的掃除劑

五月份剛出版的新書

正義出版社

健康生活的管理師:

Noni酵素

排毒.美白.抗衰老

或許這本書對排毒有幫助

僅供 您參考