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煮一天的餐只要133
2013/03/26 11:08
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有飯吃真好...........米一斤 22元

偶都跟附近鄰居阿婆買菜. 阿婆自己吃自已種的菜, 不會灑農藥

或是到新明菜市場 鄉下阿婆買菜. 阿婆每次多說.."自已種的..."

"自己醃的..."

nana 很想回"自己車的"衣服跟包包..............


一日一家四口伙食費含隔日小綺便當...不到150nt~

Gorcery list 採購價 消耗量次 單位 平均單價 每餐
Breakfast 牛奶 74 6 day 12 12
吐司/長條 30 30 pcs 1 8
小熱狗/包 110 80 pcs 1 3
培根/包 170 85 pcs 2 8
cheese/包 240 80 pcs 3 12 43
Dinner 米/斤 22 3 day 7 7
豬排/斤 120 5 day 24 24
豬肉絲/斤 120 5 day 24 24
雞排/隻 60 4 day 15 15
　 菜/把 40 2 day 20 20 90
986 133

 

 

花椰菜心還可墩湯.




開始自己種菜

 

 

在家吃飯真幸福

在家吃飯真省錢

聶小綺, 聶小鑫~來念三遍

 

 

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