| 白髮如何變黑的食物＊伊賀本＊ |
“少白頭”現象困擾著越來越多的青少年患者，少年過早的出現白發是一種病態，大家不能忽視，少年白發對青少年的發育是有危害的，所以大家要對少年白發以及對治療少年白發重視起來，那麽怎麽做呢?下面就請專家介紹治療少年白發的食療方法有哪些吧白髮如何變黑的。
治療少年白發的食療方法有哪些，白髮如何變黑的治療少年白發的專家介紹說，少白頭的食療方法可以用黑芝麻、仙人粥。黑芝麻，可以補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。具體食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用白髮如何變黑的，對“少白頭”的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗幹凈，曬幹後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。黑芝麻粥有補肝腎白髮如何變黑的、潤五臟的功能，可以治療身體虛弱、頭發早白。
此外治療少年白發的食療方法還有仙人粥，白髮如何變黑的可以補益肝腎，治療肝腎虧損致頭發早白。材料需要：何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。做法先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗幹凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,白髮如何變黑的適用於須發早白和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便不適者不宜食用仙人粥。此方對於如何治療少年白發效果也很不錯白髮如何變黑的。
以上就是專家介紹的治療少年白發的食療方法白髮如何變黑的，食療方法就是以食為主，從少年白發患者體內開始調節，從而讓人體的內分泌正常，白髮如何變黑的以此達到治療白發的目的。少年白發的食療方法雖然不能立即見效，白髮如何變黑的但是長期食用可見奇效，而且這樣的方法沒有副作用，不反彈，而且還可以補充營養，是很好的治療少年白發的方法白髮如何變黑的。
參考資料：http://zhongyi.ifeng.com/baifa/snbf/99910.shtml
