

喜歡做丸子料理,簡單、變化也多,之前做過的古早味菜肉丸子,加了多種的蔬菜,讓小孩吃最適合了,有菜有肉,口感好營養也均衡,今天再來做菜肉丸子,但搭配的材料有些不同,這次的丸子有加吻仔魚喔!做好的丸子,再用泰式酸辣醬煮一下,酸酸甜甜的滋味,正合小孩的味口,這丸子軟軟的,父親也可以吃.
**下圖是我在華人超市買的吻仔魚.
吻仔魚菜肉丸子
材料: 吻仔魚 30g 絞肉 250g 高麗菜 200g(我用紫高麗菜及一般高麗菜各半) 蛋 1顆 薑末 2t 蔥 4根 香菜根末 低筋或中筋麵粉 3T
調味料1: 雞粉 1t 醬油 2t 糖 1t 胡椒粉 1/4t 香油 2t 酒 2t
調味料2: 泰式酸辣醬 3T
做法:
1. 高麗菜切碎,蔥及薑切末.
2. 在小鍋中加入絞肉、蛋、薑末及調味料1拌至肉有黏性.
3. 再加入高麗菜末、蔥末及吻仔魚拌勻.
4. 加入麵粉拌勻.
5. 拌好的菜肉漿.
6. 備油鍋,將菜肉漿擠成丸子,一一投入油鍋中炸至金黃,撈出放在紙巾上吸油後.(先用中小火炸至定型,再轉大火炸至金黃.)
7. 鍋內倒入泰式酸辣醬及水2T燒開.
8. 加入香菜根末.
9. 加入炸過的丸子.
10. 翻拌均勻.
11. 盛盤上桌.
小叮嚀:
**吻仔魚有鹹味,所以味道不要調的太鹹.
**貼心的叮嚀,炸完肉別忘了用 生活小秘方-如何清潔油鍋中的雜質
**絞肉從冷凍庫取出,來不及解凍怎麼辦?請看 生活小秘方-快速解凍法
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我還沒吃過爆漿貢丸,七月回台灣,希望有機會吃到.

,我也喜歡綠豆薏仁湯,好消暑.
有菜有肉又有吻仔魚,小孩吃很營養,有機會可以試試.