桂來標臘魚 - 悠旅食光~克拉拉 - udn部落格
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    桂來標臘魚
    2012/04/25 08:06:59
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    年前好友送了我桂來標的臘魚一大塊。

    還有她自家醃的酸白菜。

    好友的心意還是得接受,於是我想了想

    臘魚跟鹹魚相當,所以我就把臘魚剔了骨頭撕碎,作成鹹魚豆腐煲。

    當然是被吃光了,可還有臘魚。

    某天想到菜飯,想到可以用臘魚來作菜飯,也很不錯。

    食譜(4~6人份):

    1. 桂來標臘魚 100g

    2. 米 3 cups

    菜飯 finish

    1. 青江菜3 棵

    2. 蒜頭 2T

    3. 油

    做法

    1. 臘魚用熱水沖一下,然後去骨頭,把皮剪碎 (桂來標臘魚是用草魚做的刺很多皮很厚,稍微沖一下可以減緩煙燻味)

    2. 把撕碎的臘魚跟米一起放電鍋烹煮,移去約 50cc 水 (如用新米,舊米不用)

    3. 切蒜頭到極碎,青江菜把葉與莖分開

    4. 爆炒蒜頭與青江菜莖,把莖揀出來放到電鍋跟米一起煮

    5. 加一點油爆炒青江菜葉只要變色就待放

    6. 電鍋跳起來以後把青江菜跟飯攪拌均勻上桌。

    照片沒空拍,因為是實驗性質,家裡有鹹魚的朋友可以一試!

    桂來標 info

    http://blog.chinatimes.com/eat/archive/2010/12/15/581341.html

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