天氣漸漸變熱，即將迎來夏天，在炎熱的夏天之中，最適合的，就是玩各種水上活動，花蓮水上活動請找Uniquefun由你玩，多種水上活動選擇，從刺激有趣的獨木舟，到放鬆舒適的海上遊艇，以及新一代的水上活動-立槳衝浪-SUP，這是近幾年正夯的新型水上活動！

SUP，是Stand Up Paddle的簡寫，又有人稱作衝浪舟、立體衝浪板或是槳板，SUP的用途很廣泛，除了衝浪之外，它還可以有不同的玩法，多樣性的玩法也是它崛起的原因之一！ 衝浪，只能在海上體驗，但SUP可不只侷限於此，除了海上，你也可以在湖泊，或是某一處的溪流上看到人玩SUP，SUP的基本配備，就是一塊看起來像衝浪板的板子，跟一個長槳，當你看到有人在衝浪板上面划划槳，那就是現在正流行的SUP了！

SUP這個活動，只要在有水的地方，就能夠進行，與衝浪相比，它真的是一個非常平易近人的活動，不會發生一直站不起來，不斷跌倒的狀況，它是非常容易上手的，就像是一台水上交通工具，給你一支槳做為輔助，透過這項交通工具，你可以輕鬆的將自己的活動範圍，在水上不斷的擴大。

在SUP上，你可以跪坐、盤腿坐，當然也可以帥氣的站立在水的中央，版子的浮力很大，可以輕鬆的維持平衡，在參加體驗活動之前，都會有教練教學，並且協助你調整划槳的長度，活動進行時身上也都會穿著救生衣，是一項非常有趣又安全的活動，SUP的玩法多樣，可以讓你刺激的體驗，也可以選擇溫和的玩法，很推薦給大家。