台灣掌廚報告:260629~260705
2026/07/12 09:00
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Monday蔥香雞肉烤蛋/涼筍/香菇炒水蓮/冬瓜丸子湯,兒子表示昨天吃很多之今天要吃熱量低一些的晚餐,熱量低的餐也能好吃。
Tuesday豆豉燒排骨/涼拌黃瓜/牛油香蒜高麗菜/鮮筍湯
陪兒子整理頭髮,先在板橋吃午餐,順便關心比賽。
巧遇,從裡到外都符合我的喜好,只好允許他跟我回家。
Wednesday椰汁綠咖哩雞/起司烤櫛瓜/水煮花椰菜/番茄蛋花湯。老公覺得今天的咖哩太稀,兒子表示很符合他的喜好,順利清盤。
我的午餐蔬菜粥佐煎蛋。
Thursday陳皮牛腩/醬燒苦瓜/燙地瓜葉/雞絲竹筍湯
Friday晚餐韭菜蒸餃。
Saturday 協助兒子搬家,先吃尚品湯包補充氣力。
一樣帶了音響陪我們整理。
午餐林酒店森林百匯Buffet,相當盡興。
下午繼續整理,老公幫忙組裝。
晚餐由老公與兒子外帶龍井大肚夜市小吃,我有飲料就好。
充實的一日成就感滿滿,老公與我晚上七點半北返,僅花了90分鐘就回到家裡。 Sunday我的晚餐便利商店沙拉,自己煮水煮蛋與烤麵包。
老公的晚餐自己煮了麻辣鴨血寬粉。
煮了綠豆薏仁湯,要喝前再加鮮奶。
未成年請勿飲酒,飲酒過量有害健康,飲酒不開車。
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