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台灣日常飲食的腎臟隱形地雷

• 滷味、鹹酥雞、火鍋料：高鈉＋磷酸鹽添加物組合，加工食品中的「無機磷」吸收率極高，腎臟無法排除，會讓血磷上升；而高鈉會導致水腫、高血壓，讓腎臟負擔倍增。
• 手搖飲、奶茶：奶精、奶粉含大量「無機磷」，而且高糖飲食讓血糖震盪，增加腎絲球壓力。