美國心理學家：每天多坐1小時 , 海馬體萎縮速度加快10% , 會越變越笨【心理研究社】

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當下人們的生活狀態是：一工作起來，就好幾個小時都黏在椅子上，除了上廁所，屁股幾乎不挪窩。或者一到周末，就癱在沙發裏，抱著手機、盯著電腦，一坐就是小半天。別不當回事，妳可能覺得這只是放鬆一下，但妳知道嗎？這種久坐不動的生活方式，可能正在悄悄讓妳的腦袋變笨。這不是危言聳聽：“每天多坐一小時，妳的大腦可能就老得更快一點。”。

德國心理學家發現 : 聰明人和普通人腦子不一樣 , 前者大腦跳動更協調【心理研究社】

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學生時代，當妳在做一道復雜的數學題時，突然靈光一閃，這難題迎刃而解；職場中，面對工作中的突發狀況，妳能在瞬間調整策略，巧妙應對。生活中，妳一邊在廚房做飯，一邊炒菜一邊聽音樂，偶爾還要應付孩子的問題，卻依然把菜做得色香味俱全。妳知道嗎？這種瞬間的開竅和靈活應變，其實都和我們大腦的“節奏”有關。德國約翰內斯·古騰堡大學的一項腦科學研究給出了一個新奇的結論：聰明人的大腦跳動得“更有節奏”。這個結論的背後，是嚴謹的神經科學邏輯——妳越聰明，妳大腦裏不同區域之間的協調性就越強。