ღ  ❤　愛　❤      ღ 

❤ 你的生活中沒有一面不涉及愛，甚至最黑暗的一刻在其內也有愛的成份 － 對愛的需要，愛的不足，或創造更多愛的願望。

❤ 要擁有更多的愛，你必須突破你的限制、藉著向前看，捨棄過去的模式，相信你有能力比以前愛得更多。你能增加你生活中的愛。另一個擁有更多愛的方法是回頭看，記起你堅強、有愛心、且充滿光明的那些時候。

❤ 愛是個地方，其存在有如能量，每當你對任何人有一個愛念，你都可以接上它。你真的是將自己的能量提升。

任何時候，當你從你的最深處表現無條件的愛，以及任何時間你收到它，你也在幫助更多人達成。（ｐ.101）

❤ 愛是專注於你如何能為他們服務，並且在如此做時，你如何能幫助自己的成長和更高的目的。愛開啟了你自己的成長和活力之門 － 你見證過身在愛中是如何地擴展了你的活力。

『感恩能使我們成長，報恩能助我們成就』；『用奉獻代替爭取，以惜福代替享福』；『隨遇而安，隨緣奉獻』；『利他，是不求果報及回饋的清淨心』；『奉獻即是修行，安心即是成就』。 － 聖嚴法師

❤ 我如何能加深在這關係中我擁有的愛？

感謝別人或感謝自己，是另一個體驗愛的方法。花點時間欣賞你看見的每一個人，並送給他們一種愛的感覺，將改變你的生活，並快速升高你的振動頻率。

❤ 將自己託付給愛的理念，會將愛帶來給你。

愛在此刻運作，藉著在此刻專注於愛，你把愛送到未來，並釋放到過去。　（P102）

❤ 如果你存在於一種愛的感覺裡 － 如果你能在你做的每件事裡發現愛，藉由你的觸摸、你的言語、你的雙眼和感受傳送它 － 你能以一個愛的行為抵銷上千個較低本質的行為。　（P102）

❤ 你能不能想像如果你的心是開放的，如果不論你到哪兒，你都信賴人、都怡然自得，知道宇宙是友善的，你會感覺怎麼樣？如果你相信你的內在指引是溫和仁慈的，而不論你走到哪兒，人們都在送給你愛，而你對每個人都放出環繞你的一束愛的光，你的生活會如何順暢？

❤ 以愛的心念彼此贈與。用心去體驗你就是愛。

而當你如此做時，開放自己，去接受別人對你內在美麗的光與愛的感謝。　（P104）

❤ 有這麼多愛可以獲得，它就和你們呼吸的空氣一樣豐富。