近年來經濟指標不斷下滑，人心普遍焦慮不安，內政部近日公布台灣女性生育力又再次創新低，平均每位女性只生1.07個寶寶，加上晚婚，不孕症夫婦顯著增加。

然而治療不孕症，既耗時又壓力大，同時所費不貲，人工受孕要近萬元，而試管嬰兒約１０萬元上下，而且並無法保證成功受孕，因此新婚夫婦必須有迅速成孕的知識，以免錯過了婚後一年的黃金受孕期。

以統計的結果來看，成年人在婚後或有性行為後，而無避孕時，八個月內最易成孕，但卻可能因為一些錯誤的觀念而錯過了黃金期：

【第一錯！】：自以為月事第14天排卵！

"第14天排卵" 是對平均週期為28天的女性而言
如果妳六個週期的紀錄，呈不平均分佈那算法就不同了，"一般是以預定來月事的日子回算14天的方法來預測排卵日"。

【第二錯！】：男性應禁慾一段時間，再利用排卵日「一舉成功」。

禁慾過久超過一週以上容易影響活動力，同時老化及死亡的精子也會較多，間隔48至72小時精子的品質是最好。

【第三錯！】：潤滑劑及香粉可"助性"。

常用的無藥性的K-Y Jelly其實有殺精子及抑制活力的作用，一般的私處去味劑對精子也有影響，使用前要注意。

【第四錯！】：性生活以基礎體溫做基準。

基礎體溫是先下降後一天，在第二天排卵後才上升（0.4~0.8 °F）

若要使用基礎体溫最好是以前三個月週期的記錄作參考,預測本月何時是最佳時機才會較有效，所以先確定大約的排卵日，利用二至三日行房一次的方式最容易成功，如果一開始就每天測体溫,不但麻煩而且不一定準,如果一早發現溫度上升立刻決定行房，壓力過大也容易失敗。

【第五錯！】發現排卵後立刻每天行多次房，以增加受孕力。

原則上似乎合理，但在一日內多次行房，或每日行房，可能使精子量減少，活動力減弱，而且精子在體內可以存活至七天，這些行為似乎是多餘的，並且消耗體力。就算是在人工受精時同一週期做兩次的精子植入，也不會增加受孕率。

【是否可以驗尿確定排卵日？】

市面上可買到以驗尿來決定排卵日的產品，一劑大約200元上下，但必須在大約接近的日子驗尿，呈現陽性後的40至45小時會排卵，可以利用此方法，如果不驗尿，也可以在接近日子時以拇指及食指沾取陰道分泌物，雙指分開測黏度，如果能伸展數公分不斷，黏稠度高，就表示已排卵了。

如果一年以上仍未成功，可能就建議要尋求醫師協助了。