【千金難買，早知道】～中醫的便秘治療篇

【千金難買，早知道】～中醫的便秘治療篇

壹、前言：

一、 基本上從一個人的大便次數定義便秘，如果排便的習慣介於1天3次到3天1次，都還算正常範圍，所謂「便秘」是指1周的排便次數少於3次。有研究顯示，每10個人之中就有1個人存在便秘的問題，很多人因此就自行至西藥局購藥使用。

二、 長期使用刺激性瀉劑、或浣腸劑，會造成腸道自主蠕動能力下降、腸子感覺神經閾值上升，腸道退化，加重對藥物的依賴。

三、 長期使用刺激性瀉劑、或浣腸劑，也可能使人忽略某些疾病併發排便不順的警訊，延誤早期治療的時機。

四、 便秘若以西藥治療療效仍不好時，應該先經由中醫調理體質，改善腸道功能。

五、 若中醫治療３～４個月便秘未改善，則進一步檢查，排除是否為腸道結構異常、或其他疾病所導致，正確的治療才是根本。

貳、問與答：

一、問：我是一個長期受便秘困擾的人，便不出來真的是很不舒服的一件事，有時肚子還會覺得脹脹的，我都會自行去藥局購買緩瀉劑服用，但聽說吃久對身體不好，請問是真的嗎？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

(一)長期使用緩瀉劑，的確會因長期刺激腸黏膜，造成藥物依賴的結果。

(二)可能剛開始服用1至2顆藥就能解便，長期使用久了之後，需要的劑量會愈來愈大，甚至有可能到後來變成要靠服用中藥，方能解便的痛苦狀況！

(三)臨床上，也有患者服用了十幾年的西藥緩瀉劑，結果，每一個月還要去灌腸１次，才能排便，後來暫停了西藥緩瀉劑，改服用中藥治療一段時間，腸胃才總算有蠕動的感覺。

二、問： 什麼叫做便秘呢？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

(一)排便：是人類身體正常的生理活動之一，當食物消化、吸收至殘渣排泄約需24 至48 小時。

(二)若排便時間超過48小時(2天以上)，或是排便困難，都可稱為是便秘。

三、問： 中醫如何把便秘分型？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

(一)古代的中醫術以腸結、陰結、脾約、實祕、虛祕、氣祕、風祕、熱祕及冷祕等名稱表現便祕的狀況。

(二)依照這些名稱，中醫將便祕的原因分類出來，中醫認為飲食入胃，經過脾胃（消化系統）運化，吸收其精微（營養物質、水份、氧氣）後，所剩的食物殘渣最後由大腸傳送出去，成為糞便。

(三)如果腸胃出現問題，或因燥熱內結，或因氣滯不行，或因氣虛大腸傳導無力，或因血虛、津液耗傷、腸道乾澀，或因陰寒凝結等，皆會產生便祕。

四、問：有哪些便秘的原因？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

(一)水分攝取不足。

(二)食物中的纖維量不夠。

(三)缺乏運動。

(四)憂鬱、情緒有壓力。

(五)肛門疾病（如：肛裂、肛門膿瘍、肛門狹窄等）。

五、問：有哪些便秘的症狀？

答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：

(一)排便次數少。

(二)必須用力解便。

(三)排便時痛或有便血。

(四)排便後仍有便意。

(五)腹脹、腹痛（腹痛為陣痛）。

善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師～提醒您～

若有體質問題，請找專業合格的中醫師，

為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，

請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。