12月初的周末參加了由慈濟舉辦的健走活動，這次是由一些年輕朋友（慈青）主辦，來參加的人不多，也沒有長官致詞，大家稍事活動筋骨後就開始健行．全長 1.6 英里對我來說算是容易的路線．記得上回 2022 ...

回台灣比較常搭乘高鐵來往桃園及台南，這次有機會搭乘台鐵火車．現在我可以買敬老票，搭鐵及台鐵算是蠻實惠的． 第一次搭乘新自強號 台南火車站，地下化後就會消失 小時候坐火車多半是去苗栗的大阿姨家，當時乘坐...

回台灣最喜歡的一件事之一就是台幣百元剪髮． 美國男士剪髮大概要美金 $15 元起跳，另外要加稅再加小費，剪推完就結束不洗頭．當然規模好一點的，服務多一些，但費用也相對就高些．我自 COVID 疫情開始...

每次回台都先待在台北幾天，或辦事，或訪友．這次回台北，颱風剛過， 所以遇到連續一周的大雨，外出很不方便．幸好入住的旅館有雨傘外借，省去不少麻煩．只是原來想去爬象山的行程被迫取消．記得前年回台灣時，也曾...

這次返台探親，政府有新規定要抵台前三日之內，預先填好入境表格．使用上還算方便，入境時也很快捷，但是像我娘那年紀的老人，完全無仔樣． 10/21 清晨五點桃園機場，大雨． 在機場捷運站入口排隊充值時，前...

前兩天去牙醫診所洗牙，醫生看我的病歷說：你有三年沒來了！可見我的牙齒保養得還可以，另外就是之前的牙齒保險可能不太好，沒想多花錢看牙醫生．現在使用政府的保險，每年可以洗牙兩次，如需補牙也無須再自費． 那...

最近看到一則貼文，說慶祝台灣職棒兄弟象成立 41 周年生日．當年（1990）中華職棒成立時，只有象，虎，獅，龍四隊．年輕時剛好是中華隊揚威海外的時候，從少棒，青少棒，到青棒，中華隊常常拿世界冠軍，所以...

今年八月我開始使用美國聯邦的保險服務，也就是所謂的紅藍卡，因為它有紅與藍兩種顏色在卡上，看似很簡單的保險，講起來卻有點複雜．或許台灣的健保簡單得多！ 紅藍卡上會有保險人的名字，還有專屬且唯一的保險號碼...

早晨健走時，遇到一位鄰居：你家對面有很多車的鄰居，一部 BMW 前兩天晚上被偷了！＂這位包打聽鄰居說：大概是晚上十點多，車主有發覺異樣（不知是車子警報還是其他？），衝到門外時車子已無蹤影． （社區內許...

Day 5 - Burney --> McCloud Lower，Middle，Upper Falls --> Burney 今天計畫造訪McCloud River Falls，一個區域含步道，包括有...