6/26  體重:  -kgw (沒量)

早餐: 咖啡+麵包      400卡

午餐:  青菜+雞腳*3              400卡

晚餐:  鐵板燒          800卡

ㄜㄜ: 無

運動: 打掃家裏 3hrs

總卡路里: 1600

6/27  體重:  -kgw (沒量)

早餐: 咖啡+麵包      400卡

午餐: Bear牛排         800卡

晚餐:  排骨飯          600卡

ㄜㄜ: 無

運動: 無

總卡路里: 1800

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