引用文章離苦！

我是個對周圍氣氛感受特別強烈的人，有時候我的覺知和感受並無法讓人瞭解，當我在訴說某個過程或感覺時，也許是語言表達能力不好，或是用了對方無法理解的語言，經常讓他人用一種負面的印象來看待。這使得某陣子我會落在一種沮喪的情緒裡不想和人說話，而反覆地在腦海裡自言自語。我常常感覺人是很苦的，爭執是很苦的，貪求是很苦的，但我周遭的人樂此不疲，反而當我是異類。

朋友來向我訴苦或分享心中的感受，我常常可以感受到對方的波動，但我從不會說朋友是在怨天尤人。但是，有次我在和一位朋友C聊天時，恰巧在那個地方遇到好多年不見的舊識，和他寒喧幾句之後他回到自己的朋友群中，我則繼續和C聊我們的話題。不久，那位舊識出來外頭抽煙，就坐在離我們不遠處聽我和C的對談，恰巧讓他聽到我對C訴說自己無法讓人了解的心情(關於修行障礙這方面的話題)；結果，那位舊識走到一旁，突然冒出一句：『妳還是沒變，還是一樣愛怨天尤人，有時候妳該反省反省自己，妳前面說什麼我是沒聽到啦，但是妳後面說的那些讓我覺得妳就是那樣，如果我聽錯，那先不好意思啦！』我對他笑了笑，不回答。

他的天外飛來一筆讓我和C愣了一下，C可能是怕我覺得他讓我不舒服，馬上接著：『其實妳以前給別人的印象似乎就像他說的那樣，但是我是一直看著妳成長的，我瞭解妳跟以前的差別，但別人比較不清楚吧？』

我說：『其實他的反應很正常，一般人都是這樣的，當自己在訴說自我的心路歷程時從來不覺得是在怨天尤人，可是當自己聽到別人的苦時，我們無法和對方感同身受，我們就會說那個人在怨天尤人。』

C告訴我她前幾天再度上山參加她們道教的法會，才真正接觸到一些閒言閒語的人，她以前身處那個團體核心時從來聽不到那樣的言語，但這次上山，因為是去當義工，才發覺有這麼多流言。我說，哎，要是我，我還真怕那種複雜的人際關係，人多嘴雜。這也是我認同目前在老師那邊所學，不兩舌、不惡口、不綺語，真的很怕自己再造業、再捲入事非，那種苦，過去我太瞭解了。

之前上佛學課，老師談到人生有八苦：生老病死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛苦，老師說前七苦來自於五陰熾盛，我恍然知道苦的由來，原來是於我以為"有我"，是我的執著讓我受苦。真的是這樣的，當我們有所感受時對方是很難體會的，當我們不能體會別人的苦時，我們會一直以自己的感覺、觀念、甚至尊嚴為主，對方也一樣，於是產生各說各話，話不投機或針鋒相對，然後隔劾越來越深、乃至衝突一觸即發，沒完沒了，真是苦。

以前有人說我是個死心眼的人，對一些我是人非很執著，尤其是對人際、感情上的爭執、背叛、佔有慾，讓我痛苦難耐，愛別離、求不得、怨憎會通通聚會在一起，煞時好想求得一死，想著何必有我？

經過一年來蔣老師的開導，我漸漸瞭解人死了並非就這樣結束，若沒有透過佛法修學，那個"我"還是要隨著業報一直輪迴的，死了"我"還是存在，只是可能更痛苦的存在著，只因我執還沒斷！

有次身體很不舒服，我思忖著：『是不是因為我執著"我"這色身才覺得身體不舒服呢？』

還有次，母親誤解我說話的意思，當我試圖解釋、說服時心情是波動的，當時的我也是一種"我執"的表現吧？

哎！人生苦！苦啊苦！上阿含經時胡老師提到大天比丘夜裡喊苦哉，印順導師說：內心精誠唱『苦哉』，因耳聽『苦哉』的聲音能夠引起聖道。

而我這樣的凡夫俗子怎會不知苦？是不敢喊苦？怕人恥笑說我吃不了苦？還是早就麻痺？於是將吃苦當吃補，卻忘了苦於何來，不知要離苦才糟哇！

時時提醒自己人生苦，就是想要戒掉一些不好的習氣，提醒自己於修行功課不可以太懶墮，對人要存著尊敬、平等、包容的心，希望能快點出離苦海。

另外，這幾天我又感受到那種強烈的苦，對於好友來訪留言我只能說抱歉，我很怕因為我的表達能力不好讓別人心靈受傷，請恕我無法再說什麼，禁語是我唯一能夠給予大家的祝福。