銀髮培力的奇幻之旅
(文/據點主任 張鈴英)
2018年台灣己正式邁入高齡社會,預估將提早於2025年進入超高齡社會,意即65歲人口占比超過20%。由於科技及醫學的進步,老年人口不斷的攀升,面對這樣銀髪浪潮下,老年人口年齡結構快速高齡化,在老人據點的經營面向,更需要有前瞻性的方向。(資料來源:國家發展委員會「中華民國人口推估」/2020~2070年)
銀髮培力的積極意義
因應疫情,去年(2020年)銀髮課程不得已而中斷,然而據點關懷陪伴的工作,仍然持續進行。在課程中斷期間,我們不斷思考如何培力據點長輩?根據需求評估中發現,長輩除了喜歡最夯的經絡操之外,最渴望學習的課程是「社區走讀」與「手作烹飪」課程。
為此,在疫情趨穩之後,首先開設「營養手作烹飪」班,由長者自主性認養課程,由他們來擔任課程講師,發揮所長,成為「長者之師」。第二,開設「社區走讀」班,希望藉此翻轉長輩對社區及場域的迷思,通過社工的帶領與輔導,讓他們也學會如何設計課程、導覽及安排路線……等。
這兩件事有其重要價值,目的就是希望翻轉固陋的宿命觀念,以往有人說,老人有三好:「顧家好、顧孫好、早死好」;現在,我們則認為老人有三好:「經驗好、感情好、故事好」,許多他們的幽默趣事,更成為茶餘飯後的佳談。
再者,環宇基金會的宗旨是「社區一家親,打造幸福七顆星」,由衷希望社區長輩們,不僅能獲得妥善的照顧及陪伴,並在友愛與相互扶持的氛圍中,擁有尊嚴與價值,開心學習、優雅終老。
長者之師魅力無窮
在烹飪課中,每位長者必須擔任「一日講師」,為了準備課程,他們可謂卯足全力,接著,不管是黃金泡菜、草仔粿、蔥油餅、韭菜盒……,在每位老師的示範帶領之下,建構出一幅極富傳統韻味的學習樣貌,帶給大家耳目一新的新鮮感。
在台下的各組人員用心學習,作品完成之後,彼此分享美食;遇到困難無法完成的組別,大家也不吝嗇協助與幫忙,以及回饋長者之師的用心教導,並深深表達對他的感謝。
我們觀察到,當長輩身為「老師」時的那種喜悅與成就感,以及臉上因為開心而展露出來的燦爛笑容;同時也發覺到,他們對此系列課程的喜愛與支持,通過這樣融洽的交流學習,產生出一種彼此分享的喜悅,以及緊密相連的凝聚力。
走在年輕時的歲月
在「社區走讀」課程中,起初並不覺得他們會有多大興趣,沒想到後來長輩們愈討論愈開心。一開始,長輩對自己要帶領大家導覽,還覺得非常擔心,感到十分膽怯;後來,不管大稻埕、紀州庵、台大校園……,每一位「長者之師」皆可以勇敢自在地站在台前,大方地解說與分享。
甚至,有些長輩原本喜愛宅在家中、走不出舒適圈,卻都不時來到據點,分享他們所發現到的新奇事物,而且還會常常考考我們工作人員,問這些招牌是在哪裡發現的?而這些熱情回應,真是我們所始料未及的。
一位長輩分享:「孫子很愛畫畫,每次都和我分享圖畫,這次換我開心地分享,秀一下西門町的許多壁畫,並展現一下我們這組所拍的照片成果。」這些場域可能是他們年輕時去過的地方,但因為年紀漸長,已經被自己的記憶所封存,覺得往事不堪回首,就不再去走動了。
然而,萬萬没想到,因為走讀課程讓他們踏出時空的框架,不得不回溯生命的歷程。尤其是「西門町走讀」,更是讓許多人跌破眼鏡,因為重新回顧以往,踏上舊時的旅程,竟發現新境的繁華,而重新賦予了風土民情的精神,與時空轉變的意義。
生命經驗可以更加豐盛
在這一連串課程中,我們發覺「長者之師」仍需要有人引導,特別是鼓勵與支持他們想要抒發的心情,還有他們豐富的生命經驗。而課程之後,小組及同學們的回饋更是重要,必須通過肯定及感謝,讓他人看到這些長者之師的努力及用心,才更能達到果效。
因為有別於以往被動式的學習方式,大家更熱衷這種主動學習與分享的課程。聽聞長輩們這兩天積極去踩點、探勘,回來迫不急待地想和我們分享所見所聞,還有人探勘一次不過癮,還說假日要再去一趟,真是為他們的活力洋溢,感到無比欣慰。
一對銀髮夫妻檔說:「現在我倆有新話題了,不再是柴米油鹽日常生活瑣事,而是重新認識這麼美好的台北市。謝謝你們安排這麼棒的課程,讓我們可以重新學習,也結交到新的朋友!」
這些回饋,著實地鼓舞了我們服務者,很感謝長者之師,讓我們盡情地嘗試不同類型課程,可以一起學習、一起成長。想對您們說:「有你真好!」感佩您們熱情的精神與體力,謝謝這一年來美好的相聚,祝福大家事事如意,我們期待再相會!