有時跳脫「效率思維」，改變完成一件事的過程，能讓心情截然不同。今天得去社會福利中心辦事，但這陣子真心覺得生活極度地無聊、無盼望、無意義感，加上天氣炎熱，一想到又得騎13分鐘的機車去完成任務，便覺得相當疲憊、毫無動力，於是我就想，這段路程可以有什麼變化？google map一查，發現有一班不用轉乘車，可以直達目的地的公車，12分鐘後即將抵達，原本癱軟在沙發上的我立刻跳了起來，速速收拾好包包直往公車站牌衝。

　　在等誤點公車的過程中，我發現路邊被擺了一個貼著「已請環保局清運」的四拉門木櫃將被丟棄，好奇心驅使我打開櫃門，發現內裡還十分新穎完好，忍不住覺得丟棄它實在是過於浪費，畢竟一早我才騎車把家裡已開封過，確認用不到的東西捐去了醫院的社會福利室。這世上多的是負擔不起必需品的人，但是擁有資源的人，卻輕易把手上的玩好資源丟棄，只因丟棄是最簡單、最省事省時的方法。

　　沒多久，車來了。兩年前曾因手受傷搭過高雄的公車，自那之後，這可是睽違已久再度搭乘。雖然皮椅的特殊氣味以及路途搖搖晃晃的過程讓我有點反胃不適，但可以用公車座位高度的不同視角，去看沿路那極度熟悉的街景，以及不用閃避、注意路上人車的閒適，讓我感到生活添加了那麼點樂趣。且這次我不再是一個人穿梭於馬路，同個車廂裡，有一同前進的人們，可以聽見車上長者交談中所表現出的理性、理解與喜怒。

　　經過了20分鐘，目的地抵達，順利將事情處理完成，回程，我決定不搭車，直接走路回家。因不想負重背包裡的書本，索性下樓到圖書館將借來近一個月，進度卻始終停留在某一頁數的《您撥的電話未開機！》讀完，就地歸還後，輕裝踏上歸途，邊走邊想起書中提到佛教中有種與靜坐同等重要的禪修方式──「經行」。所謂「經行」是藉走路用以靜心、觀照自身，行走當中，心念不可被妄念及外界環境打斷。不過由於我是注意力時常被四周物事拉走的屬性，故要完成經行鍛鍊，我自知是困難到幾乎不可能完成，也因此，我意外發現一家高掛著日式冰店招牌的點心店，隱身在毫不起眼的隘巷中，若非步行或是熟門熟路的客人，根本難以覺察這僻中靜地。

　　最後，我花了1小時10分鐘走到家，加上去乘公車誤點與車程，一共是1小時40分鐘。原本若騎機車，大約只需26分鐘，不過我卻覺得這段時間花得非常值得，它讓我的心不再煩悶、不耐，也讓我想起前陣子剛讀完的《人生四千個禮拜》。有時候，「少」反而讓自己得到更多，就像是今天我耗費了更多、更長的時間前往目的地，導致我在同樣的時長內，可以完成的任務變少了，但我卻覺得內心更為充實、平靜與自在，簡而言之，我覺得得到「更多」、「更珍貴」的感受。

《人生四千個禮拜》中有個故事寫道，哈佛大學一位藝術史課程的教授曾開出一項作業：「到地方博物館挑一幅畫或一座雕像，凝視三小時，中間不准收信，不能查看社群媒體，也不可以跑去星巴克。」作者在做這項作業時，一開始覺得相當痛苦，極度地無聊，然而隨著時間過去，他發現畫中藏了許多細節，如果沒有花時間觀察，只是走馬看花，忙著看下一幅畫，便無法看見畫家的別出心裁與深藏不露。

《人生四千個禮拜》也提到一個概念，我們總是希望可以在同一段時間內完成許多事，讓「多工」達到「更有效率」，然而，在更有效率的同時，也讓我們對諸多事情失卻了耐心，如等紅燈、刷新網頁等等，但失去耐心除了讓我們焦慮、憤怒，並無法改變現實。「放棄掌控、接受現實，接受事情需要花多少時間，就要花多少時間。不要靠著加快工作速度來平息焦慮。」~奧利佛•柏克曼《人生四千個禮拜》

Life is hard，即使暫時獲得了心靈平靜，接下來仍有多種難題與任務需解，也常忍不住問天，為什麼得面對那些對我來說很耗能、棘手且無解的事情呢？詩人里爾克在《寫給年輕詩人的信》寫道：「不要強求那些你還得不到的解答，因為你還無法體會解答的真諦。你該做的是親身活在當下，活在你的問題裡。」然而種種能讓人暫時逃脫，獲得心靈平靜與滿足的日常小事，就是能讓我們活在自己的問題裡，繼續走過日復一日的日升月落的力量吧。一段相對沒有效率的公車，讓人生多了動力，使之能延續的效果。