E.M.C菁英管理委員會/編輯採訪組

                    東南大學 電機系二 張乃權/採訪撰稿

　　如果你想知道如何讓自己說話的內容變得更充實，或不了解如何才有效克服上台的恐懼，亦或者是要怎麼做上台講話的心理建設。如果想知道這些，那就趕快點進來吧!

1.一開始是因為什麼原因，而決定加入志工?

　　原本菱芝是YANG學員，只是一直沒有動力去報名甄選，直到參加完HP之後覺得很感動，除了很想和學長姐一樣優秀之外，也希望大學生活別白白浪費，因此就索性就把這裡當作社團來經營了。

2.有些夥伴剛加入志工時，講話、表達想法的時候感覺畏畏縮縮，甚至有不敢上台的疑慮，請問他們是如何克服的?

　　這個是幾乎所有志工、學員也好，甚至是大多數的大專生都很想學習的部分，可是一定是先經過撞牆期，最後才會到很順、很流暢，其實只是因為經驗不足的關係。菱芝認為這是種土法煉鋼的方式，你要多累積一些上台、對眾人說話的經驗，剛開始一定會很緊張，但是經歷過十次、二十次之後，就會越來越不緊張，要讓你不緊張，其實沒有其它的捷徑，就是一直不斷的累積經驗。

3.如果假設妳有夥伴有上述的問題，請問妳會如何從心理建設開始，告訴他如何面對比較多的人，能夠讓自己把原本的意思表達出來?

　　如果你平常在台下跟一個叫做A的人講話，你在台上的時候其實就只是跟一百個A講話，而且講的內容是一樣的，你不用緊張到不知道該講什麼，就是台上台下得要合一，大概就是這樣子告訴自己的。

4.那妳認為除了一般溝通表達上的練習以外，其它的主持、說話的內容充實度和說話技巧層面是該如何從生活中去慢慢鍛鍊?

　　其實多看書、報章雜誌這是比較基本的方式，除此之外還可以看一些例如：華視新聞雜誌、台視的熱線追蹤，節目是由受過專業訓練的主播播報，如果去觀察主播播報前言和結尾，且把他們講過的精華抄下來，菱芝也有用這樣的方式在學習，她覺得從這些節目主播的身上可以學到蠻多的，另外也得多聽一些演講，因為除了可以學習到講師的演說技巧之外，還可以吸收學校比較不易聽到的內容以及資訊，同時這也是很好的學習方式。

5.請問妳當初是因為什麼原因，而想要參加講師培訓團，且妳覺得最大的挑戰是什麼，到現在為止妳覺得最大的收穫是什麼?

　　在協會這邊就是不斷的挑戰自己，菱芝希望多嘗試一些不同的體驗，不要只做同樣的事情，她覺得當主持人一開始最大的考驗，就是如何面對別人的眼光，可是到後來，另一個挑戰就是，自己要告訴YANG學員什麼內容，因為菱芝喜歡吸收很多東西，然後濃縮成精華再與學員分享，在當中就會提高對自己的標準，所以在準備稿的部分，對她來說也是個挑戰。菱芝說主持到後來最大的收穫，就是別人對她的鼓勵，在過程中有些幽默的講師會開開她的玩笑，讓菱芝覺得這樣的經驗令她十分難忘。