【溝通三明治】 每當介紹溝通技巧時，除了時下流行的薩提爾溝通，〈溝通三明治〉是另一種易懂又明確的溝通法。 透過以三明治為媒介，將溝通分成三個層次。 #第一層：〈打開耳界〉(上層吐司)-附和對方，使其願...

《隔離島》裡的助人關係 2010年的電影《隔離島》再次於MOD看到，不禁將我的思緒拉回當年介紹這部電影時的記憶。當年看到的時候，覺得這部電影可以將助人關係拍得如此驚悚與細膩，實在是嘆為觀止。 透過聯邦...

【抗壓十字口訣】 隨著學測日靠近(1/18-1/20)，許多同學不是請長假在家努力K書、要不到圖書館備戰，又或者是留在學校內讀書。很顯然地，學測是一道坎，通過了就等同完成壓力的考驗，沒通過的，就繼續向...

【大奉打更人】 《大奉打更人》是齣蠻有意思的一部戲，其中一幕看到了時下薩提爾溝通中的「打岔型」。隨著銅鑼許七安屢建奇功，在平陽郡主案中立下赫赫功勞。打更人頭頭魏淵意欲向元景帝請命免除許七安的死罪，眾臣...

【台版屍速列車及人體鍊成陣】 🥦 眼看病毒之亂，島內兩派各有其解法，一個要速進國外疫苗，另一個好整以暇等待數月後的不知哪個廠牌的疫苗，感覺很像是要以國產為主力。這時對許多人而言，肯定心情七上八下，目...

【內力、金銀、誠實中】 💜 記得在看韓劇《我的大叔》時，有段經典對白是由朴東勳(李善均飾)說給李至安(IU飾)聽的： 💜 朴東勳：「所有建築，都是內力和外力的抗衡，風力、承受力、地震，我們要把可能...

【主夫宅心情-我們與病毒的距離：Show me the vaccine】 🎬 原本主夫因為疫情的關係，去年工作確實受到不小影響，今年疫情趨穩，好不容易開始工作加溫。理論上，五月是邀約高峰，準備去各單...

🎦 看完電影《腿》之後，自然就想與《消失的情人節》來比較一番。像之前麗絲猛批《消失的情人節》裡的男主是恐怖情人，恐怕《腿》裡的男主應該也會被批得體無完膚，可說是渣男之渣吧！🙅‍♂️ 🎦 如果只是...

【療癒復原的時間表】     在電影《失戀33天》中，女主角黃小仙(白百合飾)因目睹自己的預備役老公發生外遇，進而與男友大吵一架，於是結束了一段椎心刺骨的戀情。情感的失落讓黃 小仙的世界頓時陷入天旋地...

【腦筋急轉彎】      前陣子，趁著暑假還沒結束，全家人一起出外吃吃喝喝，順便看了部電影《腦筋急轉彎》。儘管是部動畫片，但皮克斯推出的片子向來有口皆碑，於是在大熱天中全家一起躲進電影院消磨寧靜的早場...