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健康與運動本一體 雙幣串聯效益倍增 (自由時報)
2026/09/26 10:56
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文/魏思源

最近政府推出健康幣,民眾完成健檢、癌症篩檢、接種疫苗等健康行動,可以累積點數換取健康商品、醫療服務或運動課程。另一方面,原本的青春動滋券今年轉型為運動幣,每份五百元,可用於運動、觀賞比賽或購買運動用品。

乍看之下兩種點數各有用途,但健康與運動本來就是一體兩面。既然政府同時推動這兩項政策,何不讓它們彼此連結,而不是各自運作?

例如,民眾做完健檢取得健康幣,可以拿來折抵健身課程或游泳;參加運動幣適用的活動,也能獲得健康幣,鼓勵民眾從運動進一步走向健檢與健康管理。如此一來,健康幣不只是換健康服務,運動幣也不只是鼓勵大家動起來。

生活中其實常見這樣的情況。有人知道運動有益健康,卻總是沒有真正開始;也有人願意定期健檢,看到報告上的紅字,卻不知道下一步該怎麼調整。如果兩種點數能夠互相使用,就能把健檢、運動與日常健康管理串在一起。

甚至可以更進一步,依照健檢結果提供適合的運動選擇。若發現體重、血壓或體能需要改善,就能用健康幣折抵相關課程。如此點數就不只是拿來換東西,而是成為改變生活習慣的起點。

點數本身從來不是目的,真正重要的是能不能讓民眾多做一次健檢、多運動一點,也更願意照顧自己的身體。讓健康幣走進運動,讓運動幣回到健康,兩種點數若能真正串起來,才有機會從各自發放的優惠,變成一套更完整、貼近生活的健康鼓勵方式。

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