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根根珍貴的豆芽菜
2013/11/24 06:12
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在台灣,菜市場的豆芽菜大多是店家分裝好,

另外貼心的給你放進幾枝鮮綠韭菜,一袋十五元的那種。

在這裡,綠豆芽不是每家超市都有。

我們家山腳下的Safeway有,

一小包,比手掌大一點那種,一包2.99美金,

貴森森,吃不太下。。。

想到自己發豆芽菜,又找不到綠豆,

因為綠豆要到亞洲超市才有。

比較遠的Fred Meyer沒有新鮮豆芽菜,

但因規模跟價格都比Safeway好,所以我們固定一周去一趟,

買足當周要用的雜貨。

幾星期前,我特意逛了它的『要多少裝多少』的Bulk aisle,

竟給我看到綠豆!

煞時讓我狂喜~

原來綠豆不叫green beans而是叫Mung(Moong) beans。

拉了袋子,立馬給它裝了一小袋,

喜滋滋的跟Lynn說:老媽我回家發豆芽給妳吃。

這Mung beans除了自己裝之外,還得自己寫上品名跟商號。

結帳時稍稍嚇了一跳,在台灣大約30元台幣的綠豆,

在這竟要將近四元美金。



(Lynn很愛吃豆芽,但超市裡一包2.99的實在夭壽貴,

她也乖,知道壓抑對豆芽的慾望。)

是晚,馬上將五分之一的綠豆洗乾淨,並放入清水泡著。



特別放在瓦斯爐下的置物櫃,門一關,全黑的環靜適合用來發豆芽。



第二天,已經發出短短的芽,

將水瀝乾後,再灑上一次清水,

第三天,芽更長了。


將豆芽倒出,放進網狀的膠盆中,

照三餐灑水,滋潤它們,但不泡在水中,

讓它們在黑暗中慢慢長大。


五天後,豆芽長到可以吃的程度,

瞧,芽多長~都長到盆外去了。



抽出來,洗乾淨即可下鍋。

唯一不足的當然是沒新鮮韭菜啦,

只能用蒜頭跟鮮蔥來炒,總覺得少了些什麼的。

但能成功發出漂亮的豆芽我就很滿意了。







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迴響(1) :
1樓. jk
2014/01/16 09:48
找不到韭菜的地方, 可以試試豆芽菜炒洋蔥,蒜頭,黑胡椒粉, maybe some butter.  

感謝您的資訊,炒蒜頭跟青蔥我們試過,倒是沒試過炒洋蔥。

波特蘭的老媽子2014/01/17 00:51回覆
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