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洋蔥豬柳
2014/03/07 12:23
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一整條的豬肉大里肌雖然較划算一點,
但有個問題就是——無法看清楚肉的品質~
常常看似沒啥肥油的一切開,
就發現有些夾雜著油脂跟筋,
沒辦法當豬排用。
所以省錢老媽我,就將這些品質較差的另外處理。
最常做的就是這道pork strip stir-fry,炒豬柳~
醃料:
鹽酥胡椒粉兩大匙
淡醬油兩大匙
二砂一小匙
蒜頭三顆切碎
玉米澱粉corn starch兩大匙(會讓肉變嫩嫩的~)
當然你也可用太白粉啦。
將所有材料混合後,放入冰箱冷藏至少三小時,讓肉入味~

要炒之前,將醃汁濾出,下油鍋才不會有生命危險!
另準備一顆洋蔥,切細條。
還有幾根青蔥,切長段。

熱油鍋,放入少許沙拉由,
放入豬柳條,將豬柳條稍微拌炒出顏色,
火,不要太大,要不很容易弄焦鍋。

加入洋蔥絲跟青蔥的前段(蔥白部份),炒香。

加入濾出的醃料醬,大火快炒。

要起鍋前再放入青蔥後段。
因為有澱粉的關係,所以醬汁是很濃稠的,
澆在白飯上,可以吃兩大碗。

簡單快速的炒豬柳條,不到二十分鐘即可上菜。
(當然,醃的時間不算啦!)
吃起來相當嫩呢!
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