一.怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。

二.肺主皮毛，肝主疏泄，腦為髓之海。

三.茉莉花桂花茯苓陳皮茶------讓身體散發自然的體香。                                上工治未病。                   

四.千寒易除，一濕難去。胃不和則臥不安。

五.足跟不著地，其神必散。*菟絲子當歸杜仲貼*。

六.桑枝，性溫，通絡怯風，可解筋骨之僵。

七.黑色鹹味入腎，青色入肝，赤色入心，黃色入脾，白色入肺。*黃帝內經------五色入五臟*。

八.鳴天鼓------輕敲後腦風池穴。(改善耳鳴)

九.黑豆------九蒸九曬.泡醋.炒.*(黑豆薑鹽茶)*      

十.子午流注------三至五時肺經，一至三時肝經。

十一.治療腎水最佳時間------下午五至七點酉時。     

十二.腎經的原穴------太溪穴，腎開竅於耳。