一.倪海廈：睡覺墊高枕頭等於「慢性自殺」！中風、腦梗都是這樣來的，換成這個睡法，一覺到天亮，把命養回來！#倪海廈 #中醫養生 #經方 #預防中風 #頸椎病   *(蕎麥殼枕頭，決明子枕頭)(一人中風，全家發瘋)*風池穴，肺心穴^中指第二個指節背面^，後溪穴*改變睡法 閤家平安，/一拳高荞麦（决明子）颈枕。每天按摩后溪穴，每晚按摩风池穴。/ #內關穴*神門穴*大陵穴#頭要涼，腳要熱。     

(41:57)2026/3/17