一.倪海廈：春天到了！山茱萸配一物這樣喝，被稱為 「回春湯」，堅持喝上7天，找回20歲的精氣神！ *(45:28)*2026/2/19*樂享健康指南*  

*山茱萸，枸杞各6~12克一比一量煮水溫渴最好早上喝回春湯春季更好重拾年輕精氣神。   

*山茱萸  枸杞6至12   早上空腹喝   連續7天。   

就好了！