當一個專業的諮商心理師罹患了憂鬱症的時候，該怎麼辦？我在2002那一年，遇到了這個問題。 2002年，我的一本書衝上了暢銷書排行榜，書名是《終於學會愛自己—一位婚姻專家的離婚手記》。幾乎同時，我開始受...

暑假期間出國做了一次短旅行，回台灣的時候看到整架飛機都是熟悉的台灣口音，不由覺得一股親切感襲來，Home, sweet home ，我要回家了！ 排隊登機的時候，突然聽到左側傳來陣陣撕心裂肺的小孩哭聲...

那一年我還不到三十歲，在前夫家的廚房做飯，當時正在切一條白蘿蔔，我把它切塊，然後切成薄片，在旁邊看著的婆婆突然喊了一聲：「你怎麼切成這樣？這樣一下鍋就融掉啦！」我看了一眼講話素來誇張的前婆婆，沒好氣地...

有一種零食，以前我並不覺得好吃；但這兩年卻狂熱地愛上那味道。我知道它的熱量不低，對我這「三高」的病人並不好；可是我就是想吃，特別在我思念母親的時候。 那種零食並不罕見，叫「蠶豆酥」。 小時候家裡經濟情...

一個需要上班的早上，我刷了自己的「敬老卡」，看看博愛座上沒什麼人，就大大方方地坐了下去。過了一會兒，車快滿了，也有些年輕人站立著，一路上司機都開得很順，還面帶微笑，看起來心情還不錯。沒想到，就在公車進...

★★我的母親過年之前不幸中風，原本行走自如的老人家突然變得半身不遂、無法行動了，對我和家人真是很大的打擊。就在此時，很久以前投稿《人家福報》的一篇文章見報了，看到文中所描述的母親，更是百感交集。現在轉...

真抱歉我的技術不佳，無法將照片優化處理，我只是想藉由這張照片闡述一個事實：我不吃「限定時間」的飯。不管那餐廳有多厲害，食物有多精采，只要它限定時間，我就覺得吃起來有壓迫感，無法輕鬆愜意地欣賞美食。 這...

相信大家如果使用過「臉書」之類的社群網站，一定經常可以看到很多朋友在臉書大曬「炫耀文」：有小孩的炫耀小孩，沒有小孩的炫耀寵物或身材，常常出門旅遊的可能曬風景；假如不是很瘋狂、很過份的，我們都樂於按個「...

常聽到人說：「台灣最美的風景是人！」也聽過有人舉出一些例子來反證這句話不正確，但我自己的親身經歷，卻足以證明這句話是真的！ 一個細雨綿綿的日子，我去一家超市購物，買完東西，抱著裝得滿滿的紙袋，蹣跚地走...

這是昨天晚上10點36分，我看見的畫面。我終於，達到一百萬人次的點閱了！內心五味雜陳，感慨良多！寫這篇感言之前，我先看了一眼自己的文章列表（當然，是在舊版），發現自己2019年竟然連一篇文章都沒有貼！...