現年82歲的美國影星麥克道格拉斯最近出版了自傳體回憶錄【One Helluva Ride】（中譯【一路多精彩】）



我的2026很不好，或許在僅剩不到兩個月的日子裏，會有意想不到的反轉，一鍵清空過去時日的陰鬱。即或不然，也沒關係，年底了，這一年很快會過去，總是會過去。

打擊在六月到達高峰，整個夏天，心緒和盛夏濕熱的空氣混合凝結巴在身上，不祥的預感如烏雲壟罩揮之不去，渾身不對勁，渾身不舒服。不只一次跟老公說：“我好像得了憂鬱症。”

但據説“憂鬱症”患者會沒來由地哭泣，我倒有理有據，自認痛苦的很應當。只是綠巨人還是說那樣不行，很給主丟臉。

她說：“都信主了怎麼還這樣？乾脆不要信了！”

挨罵立刻反省。我就這樣一邊抓著神哀哭，一邊放任老自己胡思亂想，一邊相信一邊懷疑，神經錯亂。

我好像被神丟在流淚谷，時而掙扎著爬出來透透氣，時而滾回去舔舐傷口。身心交互影響，狀況很差。

經常顧影自憐，抱怨“穿什麼衣服都很難看！”

直到這次去北京，突然看到一段經文（完全想不起來在哪裏看到的，好像是在飛機上，但機上怎麼可能有聖經可閱讀呢？）－

“耶和華必在你前面行，他必與你同在，必不撇下你，也不丟棄你，不要懼怕，不要驚惶。”（申命記31:8）

彷彿有個聲音說：“該從流淚谷出來了⋯⋯。”（妳鬧夠了！）

麥克道格拉斯的回憶錄最引人入勝的是他的風流韻事，尤其他和聯袂演出【綠寶石】的凱薩琳透納那段眾人言之鑿鑿，當事人卻矢口否認的懸案。至終麥克在事前徵得凱薩琳同意的前題下，坦承當時他們之間確實存在地下情。

耄耋之年，人生大致底定，人言不再可畏，不用瞻前顧後，終於可以直面本心，痛快地暢所欲言，來個坦坦蕩蕩！

我對明星的感情軼聞並不感興趣，因為都大同小異，沒有最誇張只有更誇張。但凡是個“花”或“草”，哪怕範圍再小（“村花”、“校草”、 “家族之光”⋯⋯），都忙的很，不會閒著。何況世界級大明星，再癲都不稀奇。

我比較有興趣的是他罹癌的那段－

2010年麥克道格拉斯確診舌癌。因前三位醫生誤診以致發現時已第四期，倘若再拖一個月，手術切除腫瘤將是唯一的治療方式，但如此他的容貌和言語功能都會受損，意味著演藝生涯告終。

這位自出道以來事業順風順水愛情無往不利的星二代，關鍵時刻再次接住了好運氣，把握了化療和放療的最後時機。他在治療前親自拜訪之前誤診的三位醫生，斥責他們的誤判帶來的危害，並告訴他們再也不會找他們看診。

這⋯⋯是大明星出手才有震懾力吧！

我想到悄悄走前遇過的年輕女獸醫，我好想親口對她說：“妳這個利欲熏心，貪婪缺德的獸醫界敗類，別想利用我對悄悄的愛來壓搾我，別想再碰我家悄悄⋯⋯”

真恨自己人微言輕，我的重話對於無良貪醫起不了作用！

麥克道格拉斯說他並不是那種需要“掛”在別人身上的人，但他重視朋友。每逢朋友人生的重大節點，他都會到場予以支持。可他罹癌後，很多原以為的“朋友”卻不聞不問⋯⋯。

人情冷暖，大明星的遭遇和普通人並無二致。

9/15我在路邊昏倒，差點兒一腳從“流淚谷”直接跨入“死亡谷”。一個月後的我在北京胡同，秋日的暖陽/微風/槐樹，帶給我一種重生的感覺。

秋天是最美好的季節，只是短暫。但似乎世間所有美好的事物都是短暫的。

若用四季比擬人生，我正步入秋季。

不再有大把時間可以揮霍，一切都變得彌足珍貴，能增長的只有智慧，其他都在消退。

有時突如其來的“變故”是一種強迫性的自我提升。剛開始肯定不好受，但經過調適，去蕪存菁，讓我們的心和道路更加清晰。

有人說：“斷捨離的極致是人際關係”

才不呢！

把真金白銀買來的東西當垃圾丟掉，必經歷一番天人交戰，恨不得把自己也當廢物扔了。

人際的斷捨離大多是自然形成的（又不是三歲小孩絕交還發通知要切八段，成人不這麼玩！），漸行漸遠漸失聯。等有一天，驀然回首，發現已被對方斷捨離，而曾經共有的記憶竟也變得模糊不清⋯⋯。

時間是世上最神奇的魔術師，總能不著痕跡地清除一切。

斷捨離是主動還是被動都不重要了，重點是經此一役，我們的生活更加單純，目標更明確，不再無謂地彎彎繞繞。

有些關係也很微妙，好好的時候覺得很甘甜，以為吃到了糖；甜味退散，才發現那是玻璃渣。

時間也是最好的探照燈啊！所有曖昧不明，真假難辨的事物，經它照射，一下子明明白白。

所以，通不過時間的考驗，別扯什麼“永恆” ！

以前遇到玻璃渣，會心疼自己，陷入自憐，為自己感到不值。但走過“死亡谷”後便不再這麼想了。

人生嘛，不過是一場體驗，只要沒造成無可挽回的損傷，其他都是小事，皮肉傷而已。玻璃渣，吐掉就好，總是嚐了個鹹淡，豐富了味覺。

無意間看了某名醫遺孀的專訪－她把自己照顧的很好，獨居/不依賴孩子/好好吃飯/規律作息/認真養生/每天行程排的滿滿當當⋯⋯。後事也安排好了，存了錢將來去瑞士安樂死，連孩子陪同前往的商務艙來回機票和旅費都一併備了。

養兵千日，就為了用在這一時？

她的這番話收獲大量讚許－獨立/清醒/周全，“老而有尊”，堪為長者的典範。

可我總覺得如果這是人能想出來最好最穩的終極之道，那⋯⋯還是把我的餘生交給主吧，對於堅心倚靠祂的人，祂一定有更好的安排。

還有，“死亡谷”都路過看了一眼，“流淚谷”算什麼！我可以的，我走出來了！