不要因為重感冒、生病就不做定課！

沒有反對妳好好的睡覺，一定要好好的睡覺，一定要

好好的休息，但是妳要很高品質的休息，不然的話，

妳睡也沒有用，睡起來照樣頭昏眼花，頭暈腦脹的。

所以一定要老實做定課，定課一定有還原的功德，

一定要淨化身心的功德，老實做定課，一定可以排毒

的！

你身心一淨化，你就會覺得這個世間很不一樣。我們

之所以會對這個世間活在過去的陰影，就是因為我們

體內還有很多的毒素，還沒有排毒啊！