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御造🌍 【2025 葡萄牙 Portugal 旅行筆記】
從辛特拉的童話宮殿、里斯本的老電車，到波多河畔的藍瓷與美酒，葡萄牙有種溫柔的魔法，會讓人一走進來就放慢腳步。

在科英布拉 Coimbra 聽一場正統 Fado，在里斯本 Alfama 區迷路也覺得浪漫，搭御造著老電梯看見城市的高低起伏。波多 Porto 的老城、咖啡館與市集，也有太多讓人想記住的時光。

除了景點與行程，我們也寫下了在歐比都 Obidos 小鎮的書店旅館體驗、走進拉哥角大海盡頭的寧靜感、在 Alfama 御造巷弄吃到的平價燉菜和蛋塔的回憶。

📚 已本店發布文章收錄：

• 【2025最新】葡萄牙辛特拉自本店由行攻略 × 拉哥角 × 國王的宮殿夢
• 【城市攻略】里斯本老城 × 三大電梯 × 聖喬治城堡觀景台
• 【文化漫遊】科英布拉大學 × Fado 現場 × Biblioteca Joanina 巴洛克圖書館
• 【港都散步】波多 Café Majestic × 鐵橋 × 美食市集
• 【小鎮慢旅】歐比都書店旅館 × 葡式婚禮傳說 × 文人酒店實住分享
• 【旅人日記】葡萄牙 vs 希臘住宿差異 × 早餐幸福感觀察

還有更多藏在巷弄裡的散步、在葡式甜點之間的微笑瞬間，就在我們的文章裡慢慢記錄。

張員瑛私服太會穿！盤點5套造型一秒從甜美到率性輕鬆駕馭

圖片來源：IG@for_everyoung10韓國女團IVE成員張員瑛，一直以來深受許多粉絲喜愛，不僅有著精緻五官和姣好身材之外，充滿魅力的氣質，讓人一眼就愛上，除此之外，張員瑛的私服也受到關注，擅長在甜美與率性風格中轉換的造型，成為許多人爭相模仿的穿搭範本，想知道她有哪些穿衣秘訣嗎？以下為大家總整理近期張員瑛的5套私服推薦，透過不同的上身與下身單品加乘，便能製造可甜可鹽的韓系時髦度，一起來看看有哪些必學的搭配秘訣吧。編輯推薦日韓女生都在瘋「馬甲背心」！學會5個搭配重點打造搶眼注目層次RedVelvet裴柱現Irene私服顯高級的秘密！展現千金質感單品就靠它《21世紀大君夫人》IU秘書李妍人氣飆升！私服超會穿學會一招打造中性帥氣時髦張員瑛私服大盤點！一秒從甜美到率性的穿搭靈感範本LOOK01.圖片來源：IG@for_everyoung10近期張員瑛在IG發文多張首度曝光的自家客廳照，除了家具與內裝引起熱烈討論之外，身穿蕾絲緞面的細肩帶背心，也成為許多人關注的焦點，運用湖水藍的色調單品，營造優雅又帶點小性感的氛圍，簡單搭配就很有魅力。張員瑛私服大盤點！一秒從甜美到率性的穿搭靈感範本LOOK02.圖片來源：IG@for_everyoung10第二套張員瑛穿上氣球剪裁的上衣，短版剪裁加上縮口設計，使她纖細身材看起來視覺更顯瘦，下身加上同色同款的短裙，呈現簡約率性的俐落風格。張員瑛私服大盤點！一秒從甜美到率性的穿搭靈感範本LOOK03.圖片來源：IG@for_everyoung10合身造型的羅紋洋裝，利用跳色混合的白色滾邊細節，即使不用過多的混搭技巧，也能充滿搶眼注目的焦點，瞬間傳達一股知性大方的印象。張員瑛私服大盤點！一秒從甜美到率性的穿搭靈感範本LOOK04.圖片來源：IG@for_everyoung10粉嫩色系的單品向來是張員瑛的最愛，例如以粉色的上衣混合，讓她的膚色更顯白之外，下身加上短裙的上寬下窄搭配方式，使張員瑛的腿看起來更加修長，推薦大家一定要筆記這套穿搭巧思。張員瑛私服大盤點！一秒從甜美到率性的穿搭靈感範本LOOK05.圖片來源：IG@for_everyoung10當懶得想搭配時，不妨跟著張員瑛選搭短上衣加牛仔褲，便可讓日常快速時髦出門，如果想讓腿修飾又顯瘦的話，褲型選微喇叭款準沒錯。編輯推薦《帥氣新世界》林智妍人氣回歸！一秒打造高冷魅力私服造型5套總整理《超能路人甲》新劇即將登場！跟著朴恩斌從私服搭配技巧秒讓好感度提升《逐玉》孔雪兒私服比古裝更美！5套穿搭公式打造高級時髦氣勢｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower

宗教放生翻車？45萬文蛤放流變「蛤屍遍野」民批護生變放死

嘉義某慈善協會選在520文殊菩薩聖誕當天，於金門烈嶼鄉習山湖公園舉辦「大智大放流」活動，在潮間帶岸際一次放流45萬粒養殖文蛤，主打以慈悲護生實踐佛法精神，不過活動結束後，吸引不少民眾到場撿拾，甚至有人提著水桶、塑膠袋一袋袋帶回家；數日後，沙灘更出現大量開殼死蛤，「蛤屍遍野」畫面引發地方熱議。對於外界質疑，縣府表示，該協會事前均依規定提出申請，程序完備，雖然大規模放流方式引起民眾反彈，但因活動合法，因此不會開罰。臉書社團「金門潮間帶」管理員洪清漳其實早在放流前後便多次發文質疑活動並不恰當，卻未獲相關單位重視，他指出，這類放生活動雖出自宗教善意，但若缺乏生態專業評估，往往與「護生」初衷背道而馳。洪清漳直言，養殖文蛤被放進潮間帶的那一刻，「其實不是被釋放，而是同時承受環境劇變、密度壓力與生理崩潰的開始」，不少個體甚至連一個潮汐循環都撐不過去。他分析，養殖文蛤原本生長於相對穩定的池塘環境，一旦突然進入野外潮間帶，立刻必須面對鹽度、溫度與溶氧劇烈變化。尤其潮間帶日夜溫差大，退潮後容易缺氧，文蛤對環境變動極為敏感，往往因此大量死亡。洪清漳也指出，養殖池底質多為細泥、有機質高且環境可控，但野外潮間帶則可能混雜沙、泥與礫石，文蛤若無法順利潛沙，就容易曝曬、遭捕食，甚至因無法攝食而死亡。此外，文蛤在放流前已歷經撈捕、運輸與擁擠等過程，體力與免疫力都已下降，「進入野外後，很可能第一個退潮就撐不過」。他認為，這次放流另一個致命問題，在於密度過高，短時間一次投入45萬顆文蛤，容易造成局部缺氧、食物不足與排泄物累積，進一步惡化水質，形成集體暴斃。金門縣水產試驗所前所長楊誠國也在臉書表示，放流並非單純「把生物放出去」這麼簡單，而是涉及季節、環境、運輸、放流時間、地點與方式等專業條件。他指出，雖然活動以慈善為名，但若將大量文蛤直接投入不適合生存的環境，「等於把牠們放到死亡的境地」，失去原本護生意義。面對民眾質疑是否能夠裁罰，金門縣政府產業發展處表示，協會事前均依規定提出申請，相關程序合法完備，因此不會針對此次放流行為開罰。金門縣環保局則指出，此案屬於「放流」行為，而非任意棄置廢棄物，因此不會以亂丟垃圾方向認定或裁罰。不少網友則質疑，養殖文蛤未必適應金門潮間帶海域環境，退潮後大量曝曬死亡，不僅失去放生本意，若缺乏生態審核機制，更可能演變成另類海洋污染。地方也有聲音呼籲，未來類似大型放流活動，應納入生態專業評估與後續監測機制，避免「護生」最終反而傷害生態。「護生」原本象徵慈悲與善念，但當數十萬顆養殖文蛤被大量倒入陌生潮間帶，宗教善意與生態現實之間的落差也隨之浮現。此次爭議最大的震撼，不只是民眾瘋搶文蛤，而是退潮後滿灘死蛤的景象，讓不少居民直言，「放生最後變成放死」。洪清漳的示警，也凸顯基層生態觀察者長期面臨的困境，當專業意見未被重視，等到大量死亡發生時，往往已難以挽回。嘉義某慈善協會選在520文殊菩薩聖誕當天，於金門烈嶼鄉習山湖公園舉辦「大智大放流」活動，一次放流45萬粒養殖文蛤，活動結束後，吸引不少民眾到場撿拾，數日後，沙灘更出現大量開殼死蛤，「蛤屍遍野」畫面引發地方熱議。圖／摘自金門潮間帶嘉義某慈善協會20日在烈嶼鄉習山湖公園辦「大智大放流」活動，於岸邊放流45萬粒文蛤，圖為放流完岸邊還散落大量文蛤。圖／民眾提供嘉義某慈善協會選在520文殊菩薩聖誕當天，於金門烈嶼鄉習山湖公園舉辦「大智大放流」活動，一次放流45萬粒養殖文蛤，隔天海灘就出現大量的「蛤屍」，伴隨著惡臭味。記者蔡家蓁／攝影

油價、美股電子盤雙漲 台指期夜盤上半場卻軟腳

台指期夜盤22日開盤時，在美股電子盤反彈帶動中，以38,231點、上漲15點開出後，雖上衝至38,268點、上漲52點，但在國際油價也同步上漲，中東局勢發展不明中，隨即反向下殺至38,023點、下跌193點，而截至晚間約21點，指數約38,167點、下跌49點。22日美股電子盤焦點，首先在中東情勢方面，據外電報導，伊朗炮艇在荷莫茲海峽向兩艘船隻開火，顯示仍多掌控此關鍵能源通道中，指標的WTI原油站上90美元大關，而布蘭特原油則逼近100美元關卡，但同一時間，也傳出在伊朗缺席第二輪和談後，其常駐聯合國代表透露已收到美方準備解除港口封鎖的訊號，又意味中東緊張情勢可能降溫下，美股電子盤在晚間19點30分過後，漲勢開始擴大，在接近晚間21點前，道瓊電子盤上漲近300點，那斯達克電子盤則上漲近200點，也激勵台指期夜盤上半場的走勢。其中，台積電期夜盤在晚間約21點時，來到2,060元、平盤附近遊走，電子期下跌0.18%，半導體期上漲0.04%，中型100期貨指數上漲0.18%。台股22日盤面各類股漲跌互見，指數終場上漲273點，收37,878點，其中，外資現貨買超116億元，在台指期未平倉淨空單方面，淨空單增加1,260口至42,555口；投信買超36.5億元，自營商買超7.3億元，三大法人合計買超160億元。市場專家建議，就技術面來說，22日台股處於強勢多頭狀態，已連續7日盤中高點改寫歷史新高，雖然22日最後收盤未能站上38K大關，但就技術面觀察，大盤持續沿5日均線上漲創高，因此，只要收盤不跌破5日均線，短線有望持續走高。