EP306 不要對抗

我們常常會遇到許多不如意的事，這些事使得我們不開心。表面上看，不開心是這些事造成的，但真正的原因是：「我要我周圍的一切人事物合我意」。

例如，塞車時，如果心裡充滿抱怨，只會覺得時間浪費、心情煩躁，你這就是在跟塞車「對抗」。

但若能「不要對抗」事情就迎來轉機，例如，你開始注意到窗外的樹木、天空的顏色，好美啊，甚至有機會享受片刻的休息，塞車就影響不了你。世界並沒有改變，改變的是你的念頭。

又例如，眼前餐點不合胃口，若滿腦子都是嫌棄，只會覺得失望。但若能既來之則安之，你會發現老闆的善意、桌子的設計、餐廳裡的溫馨氛圍。這些細節，都是生活的美好。

你對抗，你的世界就很狹小，因為你被你的念頭困住了，就只盯著眼前那個角度，看不見其他的角度。

境隨心轉。當心念轉變，世界就不同。

​當我們抱怨「今天怎麼這麼倒霉」時，世界瞬間縮小到只剩下那個挫折。不要對抗，你會發現，這世界除了那點不如意，還有好多美好的地方，自然就開心了。

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