縫一隻兔子+塗鴉+幫Latte洗澡= 今天很充實 你走過的路，會成為回憶裏的風景 你所有經歷，會成為你的財富 你曾經的負擔，會成為你的禮物 你受的苦，會照亮 來的路 有段時間的我 「找不到一件可以讓自...

有心者必有所纍 無心者亦無所謂 身體最喜歡我們做的事情 1. 伸懶腰 2. 熱血沸騰 3. 心要平 每天為自己種下4顆種子 1. 善良的種子 2. 愛的種子 3. 健康的種子 4. 快樂的種子 想健康...

快2個月了，每天早上5:10左右起床，先在床上抱膝蓋數到100再起床 接著打開窗簾，看看天空看看我的多肉植物 美好的一天 從好好吸氣吐氣開始健康的一天 猿猴式原地超慢跑 40分鐘然後 享受我為自己準備...

下班後最喜歡放鬆的躺在沙發滑手機，沒有電視的吵雜聲，沒有雜音，享受安靜～～ 早上做原地超慢跑時，看著自己小小的書櫃，一排的書好像人生一串縮影，哈哈 書櫃中有一排是我的少女心 昨天看到一個視頻，邊聽把字...

清靜才好 人才能聽到自己的聲音 而不是被喧鬧帶著走⋯ 最近,我每天早睡早起開始做超慢跑,好像第一次很有恆心,已經持續了半個月,人真的是會改變喔!! 每天也為自己準備了美美的早餐也開始縫襪娃, 挺喜歡順...

我很喜歡的一本書： 快樂的50種方法（王文華） * 抄小巷 大街上吵，反而是大街旁的小巷，溫柔內斂、柳暗花明。繞進大街小巷，像走進餐廳的包廂。吃得一樣好，但氣氛比大廳優雅。 大街一目了然 小巷常有驚喜...

我們都有那麼一件牛仔褲，一穿即知自己胖了或瘦了，那麼，生活中用來測量快樂與否的指標是什麼呢? 用什麼來評估你過得均衡、平靜、快樂與否呢? 對我來說，答案是「陽台多肉」。 選擇自己的快樂測量棒，它會成為...

好的球員找「方法」 不好的球員找「理由」 瞧我擺這些可愛的橘子 也是有找「方法」擺的好看又不會掉下來，從箱子拿出來這樣擺的「理由」是好看又不會擠在箱子中發霉，真是冰雪聰明呀！ 每天都要讚美自己！

今天看到農曆是10月11日 現在很少人會去注意農曆了，但是以往每年的農曆10月10日，我親愛的媽媽會打電話給我，祝我生日快樂！問我要吃湯圓嗎？媽媽知道我最喜歡吃客家湯圓，要加肉絲、香菇還要加很多很多的...

吃湯圓時讓你想起什麼？ 我長大了？ 我可以做自己想做的事 我可以去自己想去的地方 現在吃湯圓再也不想+1歲了！ 隨著時間的累積，擁有的東西不斷的增加。這是一種幸福，但有時候也會思考，「我真的需要這些嗎...