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營養過剩
2024/11/14 15:27

縫一隻兔子+塗鴉+幫Latte洗澡= 今天很充實 你走過的路,會成為回憶裏的風景 你所有經歷,會成為你的財富 你曾經的負擔,會成為你的禮物 你受的苦,會照亮 來的路 有段時間的我 「找不到一件可以讓自...

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新的一天
2024/10/08 10:32

有心者必有所纍 無心者亦無所謂 身體最喜歡我們做的事情 1. 伸懶腰 2. 熱血沸騰 3. 心要平 每天為自己種下4顆種子 1. 善良的種子 2. 愛的種子 3. 健康的種子 4. 快樂的種子 想健康...

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小王子
2024/10/04 15:05

快2個月了,每天早上5:10左右起床,先在床上抱膝蓋數到100再起床 接著打開窗簾,看看天空看看我的多肉植物 美好的一天 從好好吸氣吐氣開始健康的一天 猿猴式原地超慢跑 40分鐘然後 享受我為自己準備...

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放鬆
2024/10/01 11:41

下班後最喜歡放鬆的躺在沙發滑手機,沒有電視的吵雜聲,沒有雜音,享受安靜~~ 早上做原地超慢跑時,看著自己小小的書櫃,一排的書好像人生一串縮影,哈哈 書櫃中有一排是我的少女心 昨天看到一個視頻,邊聽把字...

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這些日子以來
2024/08/29 17:32

清靜才好 人才能聽到自己的聲音 而不是被喧鬧帶著走⋯ 最近,我每天早睡早起開始做超慢跑,好像第一次很有恆心,已經持續了半個月,人真的是會改變喔!! 每天也為自己準備了美美的早餐也開始縫襪娃, 挺喜歡順...

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第一次歐洲旅遊
2024/07/12 17:04

我很喜歡的一本書: 快樂的50種方法(王文華) * 抄小巷 大街上吵,反而是大街旁的小巷,溫柔內斂、柳暗花明。繞進大街小巷,像走進餐廳的包廂。吃得一樣好,但氣氛比大廳優雅。 大街一目了然 小巷常有驚喜...

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心靈狀態
2024/05/16 15:27

我們都有那麼一件牛仔褲,一穿即知自己胖了或瘦了,那麼,生活中用來測量快樂與否的指標是什麼呢? 用什麼來評估你過得均衡、平靜、快樂與否呢? 對我來說,答案是「陽台多肉」。 選擇自己的快樂測量棒,它會成為...

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讚美
2024/01/26 14:38

好的球員找「方法」 不好的球員找「理由」 瞧我擺這些可愛的橘子 也是有找「方法」擺的好看又不會掉下來,從箱子拿出來這樣擺的「理由」是好看又不會擠在箱子中發霉,真是冰雪聰明呀! 每天都要讚美自己!

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想念
2023/11/24 12:37

今天看到農曆是10月11日 現在很少人會去注意農曆了,但是以往每年的農曆10月10日,我親愛的媽媽會打電話給我,祝我生日快樂!問我要吃湯圓嗎?媽媽知道我最喜歡吃客家湯圓,要加肉絲、香菇還要加很多很多的...

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圓滿
2023/11/23 09:05

吃湯圓時讓你想起什麼? 我長大了? 我可以做自己想做的事 我可以去自己想去的地方 現在吃湯圓再也不想+1歲了! 隨著時間的累積,擁有的東西不斷的增加。這是一種幸福,但有時候也會思考,「我真的需要這些嗎...

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