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美鐵橫貫美國東西兩岸之旅 (1) - 舊金山到鹽湖城
2017/11/01 22:30

前言 接到紐約親友們誠懇的邀約,突生奇想何不乘美鐵(Amtrak)由舊金山一路玩到紐約。研究過可行性並和親友們商量後,開始了這個有點瘋狂的旅行計劃。從舊金山到紐約,美鐵網站Amtrak.com建議乘客...

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2018年春遊巴塞羅那和馬德里 - 巴塞羅那篇 (一)
2024/01/27 12:42

前言 有人問了一個好問題“ 巴塞羅那 有哪些吸引你的地方?你為什麼去 巴塞羅那 玩?”。我的回答是: 作為一個自由行深度遊的愛好者, 巴塞羅那 和其他有龐大旅游資源的城市如, 紐約 , 倫敦 , 巴黎...

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漫談小中風
2023/06/07 02:43

小中風(mini stroke,正式的英文全名是transient ischemic attack 簡稱TIA)根據紐約長老會醫院的介紹大概只有3%的患者會到醫院尋求治療。由於小中風通常是腦部微血管出...

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2022三月紐約市布朗克斯區蘭花展
2022/08/08 14:27

紐約市雖不算是世界聞名的花都 ,可是那裡春天美麗的花朵幾乎處處可以看到。我走訪過的有羅斯福島, 布魯克林區植物館,中央公園和高線公園等等。這次要去的 布朗克斯區植物園在紐約市也小有名氣,除了這次展出的...

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孩童時代的飲食記憶
2022/08/06 05:08

人的記憶是如此神奇,每個人都有各種不同的能力。有些孩童不到兩歲只花短短兩天每天十分鐘就能先記住英文的前13個字母,然後離開,讓我們覺得他們沒興趣了,可是第二天卻驚訝地發現他們已經記住。有的孩童有驚人的...

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企業管理工具可以驗證真理嗎?
2022/07/31 06:51

真理在這裡只代表一個論述,爭論甚至微信/抖音裡的言論甚至假消息。至於企業管理工具很多:大到Management by Objectives(MBO)目標管理,小到ABC分類法。 MBO裡主張將可實現的...

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發財夢
2022/07/30 23:24

我對樂透彩票並不熱衷,但隨著電視的主播們也躍躍欲試時,多少也注意到了。更糟的是做夢時碰到一些奇奇怪怪的夢,例如一個從未聽過看過的名字劉鑾雄突然出現夢中,第二天還揮之不去。在電腦裡谷歌後,才知道是香港富...

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淺談運動和知與行的三部曲
2022/07/23 04:04

只要過了中年,身體的毛病開始出現。比如說關節炎,痛風,肥胖,三高之類的。有些是病從口入,只要管好飲食即可,如痛風只要少吃普林類食物或烹飪方式如火鍋就可解決,除非身體的器官無法排除尿酸。至於運動的選擇,...

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泰難忘的曼谷,普吉島和清邁之旅 (1)- 曼谷篇之三
2018/02/11 12:32

第五天 - 金佛寺,中國城,鮮花市場。。。 早上買早餐時發現我們每天照顧的水果攤在周末休息。退而求其次,買了蔬菜卷。它們的確好吃,秘密就在那沾醬。 曼谷 曼谷 這天的行程非常緊湊:酒店 - 金佛寺 -...

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泰難忘的曼谷,普吉島和清邁之旅 (1)- 曼谷篇之二
2018/02/11 12:27

第四天 - 會議中心,金山寺,中國城 這一天可說是環城之遊:由酒店出發走到詩麗吉王後國家會議中心(Queen Sirikit National Convention Center)- 班嘉奇蒂公園(B...

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