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邁向中餐乙級考照之路(十五):蛋皮捲
2012/08/17 21:18
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第十四堂課是做四道蛋皮捲料理,分別是:三絲蛋皮捲、高麗菜蛋皮捲、豆芽菜蛋皮捲和韭黃蛋皮捲。

蛋皮捲料理的步驟大致上都是:食材洗淨→配料切絲或改刀,炒熟→煎蛋皮→以蛋皮包餡成一捲→蒸熟→切塊。

只差在依主題不同,要切不同的副材料而已。如:
三絲蛋皮捲:至少要有三種顏色的材料切絲,可用香菇絲、筍絲、紅蘿蔔絲...等。
高麗菜蛋皮捲:高麗菜為主,紅蘿蔔絲、筍絲...等為輔。
豆芽菜蛋皮捲:豆芽菜為主,紅蘿蔔絲、香菇絲..等為輔。
韭黃蛋皮捲:韭黃為主,紅蘿蔔絲、香菇絲..等為輔。

其他重點如下:
1.以蔥或蒜爆香,加入配料及適量的水炒至柔軟,再加調味料拌勻,盛出待涼。
2.雞蛋(三段式打法,一道菜用二顆)加鹽、麵粉水(麵粉和水各1.5茶匙調勻)打散。注意不用攪過久,以免打入太多空氣,造成煎時會不平滑。
3.熱鍋,先用油潤鍋10秒,倒掉油留少許,下蛋液用微火、轉鍋的方式均勻煎成如春捲皮般的大小。
4.調黏合蛋皮捲的麵糊:高筋麵粉和水1:4攪至無顆粒,煮成稠狀,放涼備用。
5.砧板墊上保鮮膜,戴上手套,放上蛋皮,炒熟的料擠乾水份後鋪上,包成一捲(邊捲時邊壓緊,較不會有空隙,捲到剩半張蛋皮時,塗上麵糊,再捲起、黏合),再用保鮮膜包緊。
6.入蒸籠蒸5~7分鐘取出,撥除保鮮膜,稍涼後,切成大小均等的六塊即可(刀要利才好切)。

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