衛生署公布新版每日飲食指南，以扇形圖取代已有十多年歷史的梅花圖。

新版增加蔬果攝取量，減少米飯主食食、油脂份量，蛋白質攝取量也變多，且以植物性蛋白質優先。至於扇柄中單車手及車輪裡「水」的圖示，提醒民眾別忘每日運動卅分鐘，成人應喝水兩千西西。

萬芳醫院營養室副主任魏賓慧說，「全穀」包括穀物麩皮、胚芽，富含膳食纖維及維生素、礦物質，若不能餐餐吃，建議一天至少三分之一主食為全穀類，並增加蔬果份量，才能減少代謝疾病、癌症等發生。