這是一個全新的一天

這是一個全新的一天，

一個我從來沒有在以前生活過的一天。

即使外在的世界看起來和昨天相似，

即使日常的節奏一如往常，

但此刻的我，已經不再是昨天的我。

生命從不重複，每一個清晨，都是第一次。

過去，已經完成了它的使命。

未來，仍在遠方輕聲呼喚。

而我選擇在此刻停下腳步，

不急著趕路，不急著成為誰，

只是單純地，存在著。

現在，我停留在此刻。

我感受呼吸的流動，

感受光落在窗邊的溫度，

感受心在安靜中慢慢展開。

當我不再被昨天的遺憾拉扯，

也不再被明天的焦慮追趕，

我終於真正站在自己的生命裡。

我開始明白， 喜悅不是來自於擁有更多，

而是來自於「全然地經驗」。

哪怕只是平凡的一天，

只要我願意醒著， 它就能成為一份禮物。

於是，我喜悅地享受每一個時刻。

不是因為一切都完美，

而是因為我允許不完美的存在。

我允許自己慢下來，允許情緒來去，

允許生命以它自己的方式呼吸。

今天，不需要被定義， 也不需要被證明。

它只是靜靜地展開， 邀請我用心走過。

這是一個全新的一天。

而我，選擇在其中， 溫柔地活著。