面對心魔，是回到完整、活在光中的不二之路

我們常以為，所謂活在光中，

是讓自己保持正向、純淨、不被陰影觸及。

然而，真正的光，並不是否定黑暗，而是有能力照見它。

所謂的「心魔」，並不是需要被消滅的敵人。

它們多半是被忽略、被壓抑、被誤解的自己

那些不被允許的情緒、不敢承認的恐懼，

以及我們努力隱藏，卻始終沒有離開的內在聲音。

當我們選擇逃避，它們會以更強烈的方式出現；

當我們願意停下來看見，它們便開始轉化。

面對心魔，並不是讓自己陷入黑暗，

而是讓光第一次真正走進那些被遺忘的角落。

在那一刻，我們不再分裂成「應該的自己」與

「不被接受的自己」， 而是開始回到完整。

這正是所謂的「不二法門」

不再對立、不再排除、不再把自己切割成好與壞。

你不需要先成為完美的人，才能活在光中；

你只需要誠實地與自己同在。

當你願意承認自己的脆弱、恐懼與不安，

你其實正在為內在帶來真正的安全。

而安全，正是光能停留的地方。

願你溫柔地看見自己所有的樣子，

因為每一個被你接納的部分，

都在帶你回到真正的自己。