沒有故事的人生，不值得過丨劉嘉 - 莫非可以如此寫

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沒有故事的人生，不值得過丨劉嘉

2025/07/24 11:45

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在人們可以用AI隨手生成海量文字的時代，我們用生命體驗寫出來的故事，究竟有什麼意義和力量？一起來聽作者的分享吧。

一位朋友說，侯士庭（James Houston）創辦的維真神學院（Regent College），為新生開設的第一門課叫「門徒的生活」。課程包括每週一個半小時的講座，以及一個半小時的小組團契時間。而第一個作業，就是寫下自己的人生故事，並在小組中朗讀。這聽起來不像是學術課程，倒更像是一次屬靈身份的回顧與確認，但它卻是許多學生靈命成長旅程中的重要起點。

這個作業看似簡單，卻意義深遠。它鼓勵我們回望自己的生命軌跡，不是為了沉溺於回憶，而是為了更清楚地看見：是什麼塑造了我們今天的樣子？是哪些人、哪些時刻、哪些痛或恩，堆疊成我們如今的故事？人生中幾乎沒有哪一段是真的「浪費」了——即使是在我們看來毫無意義的灰色歲月，在回顧的眼光下，也可能成為生命正在轉彎的伏筆。

這項作業帶來的益處，不止是對自我瞭解的提升。在團契小組中分享這些故事，是打破彼此隔閡的捷徑。我們發現自己並不孤單，別人也曾走過類似的谷底與掙扎。我們在彼此的故事中，看見自己未曾說出口的痛苦，也獲得被理解的慰藉。在短短數次聚會中，小組成員間建立起的熟悉感與信任度，往往是平常人際交往中數年都難以累積的。

講述故事是搭橋的工作

人們彼此間有距離，常常是因為不知道如何靠近。你看到對方冷淡、陌生，其實他可能正藏在自己的故事背後，不知該從哪裡說起。你無法鑽進別人的腦袋去理解他的經歷，只有等他願意開口，把故事說出來。講述，是在人與人之間搭一座橋，讓本來不相識的兩岸有了連結的可能。

人類的許多情感體驗是共通的：喜悅、悲傷、背叛、孤獨、渴望、盼望、失落、掙扎。當我們說出「我曾......」，有人就會回應：「我也是。」那一刻，如同點亮黑暗房間中的燈。原來我並不孤單，我的生命與別人的生命，也曾隱隱映照。

我還記得自己第一次進入一個小組團契時，那種拘謹、不確定，甚至怕被評斷的情緒。但當有人率先打開話匣子，說起他人生中的危機與轉機，我的心防就慢慢軟化了。我們這些周圍人聽著聽著，也禁不住說起自己的故事，那些我們以為早已過去的傷痕，也在彼此的傾聽中找到了出口。我們在傾訴中獲得釋放，在聆聽中學會共情。那時我明白了：講述自己的故事，也是一種信任的表達，是邀請對方一同進入自己的故事。

故事能夠醫治

在柬埔寨金邊，有一位名叫Phaly Nuon的女子。她曾在紅色高棉暴政中失去丈夫與孩子，卻在多年後創辦了一個幫助抑鬱女性的康復中心。她的方法簡單卻有效——鼓勵那些曾被社會邊緣化的女性講述自己的故事。她們開始彼此交談，一點點學會信任。最終，她們學會了如何交朋友，再也不必活在孤單和獨處之中。

原來，說出自己的故事，是恢復的第一步。當我們說出那些藏在心中多年的隱痛，它們反而開始鬆動、得以被重新理解。我們不再是這些故事的「囚徒」，而是成為用自己的方式重新講述它們的人。「我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。」對於信仰者而言，我們的故事常被稱為「見證」。而正是在這些見證被真誠分享的時候，我們才得以彼此共鳴、彼此扶持，在信心的道路上一同成長。試想，若歷史中那些信心的前行者從未寫下他們的故事——戴德生、富能仁、楊宓貴靈......我們將會失去多少美好的激勵與屬靈的財富！

正是他們用生命寫成的故事，跨越時代，照亮了今日我們的腳步。你所經歷過的，或許正是別人此刻正在穿越的曠野。當他們聽見你也曾迷惘，也曾傷痛，也曾以為自己永遠無法走出那段黑夜，但如今你卻站在這裡，懷抱盼望，他們就會多出一份繼續走下去的勇氣。你的見證，也許正是他人的出路之光。

每個人都渴望成為更大故事的一部分

人為什麼要講故事？因為我們天生不滿足於眼前的現實。人不只是活著，還在不斷追問活著的意義。我們會問：「我是誰？我為什麼在這裡？我所經歷的這些痛苦、掙扎、選擇與偶然，到底是為了什麼？」我們的內心深處，渴望一個解釋——一個比我們更大、足以承載我們人生起伏的巨集大框架。我們渴望被告知：這一切並非無意義的碰撞，而是在那位看不見卻掌管萬有者的手中，有著終極的指向與安排。

講故事，正是我們在尋找意義的過程中，最本能也最深刻的表達方式。因為在講述中，我們不只是重現經歷，而是在拼湊出一條線索，讓散亂的片段慢慢聚焦，讓生命的碎片彼此連結，顯出其深處的意義與方向。

美國作家唐納德·米勒（Donald Miller）曾談到，他之所以走進基督信仰，是因為意識到：那些在文學作品中打動人心的故事結構——背景、衝突、高潮與結局——其實都源自那最偉大、最真實的原型故事：神創造、救贖並最終更新這個世界的巨集大敘事。他寫道：「基督信仰提供了解決之道——那就是寬恕，以及在永恆中的歸宿......我極渴望相信它。我感覺我的靈魂天生就是為活在這個故事中而造的。我覺得我的靈魂渴望被寬恕，我渴望神所提供的那個結局。」

這不只是文學結構的巧合，而是真理的迴響。人之所以渴望故事，是因為我們本身就活在一個永恆的故事之中。我們被造，是為了在神的愛中活著；而當我們選擇偏離，祂卻沒有丟棄我們。祂親自進入我們的時空，為我們的罪死在十字架上，又為我們的盼望從死裡復活。如今，祂呼喚我們歸回，重新進入這場關於愛的、真實的、永不止息的故事。

我們所信的，不只是一些教條或生活指導原則，而是一個真實發生並邀請我們親身參與的故事。正如約翰·艾傑奇在《永恆之戀》中所寫：「我們這些被神所愛的，其實早已捲入一場宇宙級的危機。這個故事說，我們原本屬於真愛，卻被擄走；於是，神親自發起了人類歷史上最偉大的救贖行動。祂創造我們，是為了與我們親密同行。當我們轉身離祂而去，祂卻不肯放棄，反而應許要親自來找回我們。祂差遣使者，用美的事物喚醒我們的渴望，又藉著苦難敲醒我們沉睡的心。當這一切仍不足以喚回我們的愛，祂便定下了一個最驚天動地的計劃——在黑夜的掩護下，祂親自潛入敵陣。那位永恆的神，悄然降生為嬰孩，踏入塵世，只為把我們帶回家。」

這個故事，才是我們每個人真正的背景。唯有當我們在祂的故事中找到自己的位置，內心才得以安息。如此，我們的生命，不再是飄忽不定的片段，不再是無解的痛與喜，而是被安放在一部巨集大而深情的敘事中——一部悲喜交織，卻以榮耀收場的永恆之書。在那裡，我們的故事有了方向，苦難有了意義，結局有了盼望。

請不要吝嗇你的故事

生命影響生命，真正能打動人心的，往往不是高深的理論，而是一個個鮮活的生命故事。在這個AI可以隨手生成海量文字的時代，信息唾手可得，內容的洪流卻愈發稀釋了真實與重量。然而，那些用生命體驗寫出來的故事，不論是否華麗，都有一種無可替代的力量。因為那不是複製黏貼的句子，不是為了流量拼湊的內容，而是一個人活過、痛過、愛過、盼望過之後，用血與淚、信與光釀成的文字。這樣寫成的故事，不是在傳遞知識，而是在傳遞生命；不是在炫耀才華，而是在陪伴、安慰和喚醒另一個人心中的共鳴。